Chứng sợ ophidiophobia hoặc là chứng sợ ophiophobia là một nỗi sợ hãi rắn dữ dội, phóng đại và phi lý. Thực sự thì rắn là một trong những loài động vật được nhiều người khiếp sợ, nhưng không có nghĩa là ai cũng sợ rắn..
Chứng sợ ophidiophobia là một loại ám ảnh cụ thể, cụ thể là ám ảnh sợ một đồ vật, động vật, hoạt động hoặc tình huống cụ thể.
Những người mắc chứng sợ rắn hoặc chứng sợ ophidiophobia thường không chỉ sợ hãi khi trực tiếp tiếp xúc với rắn, mà còn sợ hãi khi xem ảnh hoặc video về rắn, nghe nói về rắn, hoặc thậm chí chỉ nghĩ về chúng.
Triệu chứng Chứng sợ ophidiophobia
Dưới đây là các triệu chứng thường gặp ở người mắc phải: chứng sợ ophidiophobia khi gặp tình huống liên quan đến rắn:
- Đổ mồ hôi
- Lung lay
- Lo lắng
- Sợ
- Hoảng loạn
- Lo lắng
- Chóng mặt
- Buồn cười
- Khó thở
Lý do Chứng sợ ophidiophobia
Dưới đây là một số nguyên nhân và yếu tố nguy cơ khiến một người gặp phải: chứng sợ ophidiophobia hoặc nỗi ám ảnh về rắn:
1. Kinh nghiệm đau thương
Trải nghiệm đau thương với rắn, đặc biệt là khi còn nhỏ, có thể khiến bạn hình thành nỗi ám ảnh lâu dài đối với những loài động vật này.
Một số sự kiện đau buồn có thể khiến bạn đau khổ chứng sợ ophidiophobia Chúng bao gồm bị rắn cắn hoặc ở trong tình huống mà bạn cảm thấy bị rắn đe dọa.
2. Tiền sử gia đình
Nếu bạn lớn lên trong một gia đình có chứng sợ rắn, rất có thể bạn cũng sẽ bị như vậy chứng sợ ophidiophobia. Lý do là, môi trường gia đình có ảnh hưởng lớn đến cách nhìn nhận sự việc của bạn.
Vì vậy, nếu gia đình hoặc người thân của bạn sợ rắn, bạn cũng có thể xem loài vật này như một thứ gì đó đáng sợ và đe dọa.
3. Đại diện trong xã hội
Các phương tiện truyền thông và công chúng thường miêu tả rắn là loài động vật đáng sợ và nguy hiểm. Nếu bạn xem quá nhiều bộ phim về sự hung ác của loài rắn hoặc thường xuyên nghe kể về những trải nghiệm hãi hùng khi người khác bị rắn tấn công, bạn sẽ có nguy cơ mắc phải. chứng sợ ophidiophobia sẽ tăng.
Sự điều khiểnChứng sợ ophidiophobia
Để có thể chẩn đoán ai đó đang đau khổ chứng sợ ophidiophobia, nhà trị liệu (nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần) sẽ xem xét các triệu chứng của bạn và thảo luận về trải nghiệm của bạn với rắn.
Nếu nhà trị liệu xác định bạn đang đau khổ chứng sợ ophidiophobia, Có một số phương pháp điều trị có thể được thực hiện để điều trị tình trạng này, bao gồm:
Liệu pháp tiếp xúc
Liệu pháp tiếp xúc, còn được gọi là liệu pháp giải mẫn cảm, là một liệu pháp dần dần đưa bạn vào tình huống khiến bạn sợ hãi.
Ví dụ, trước tiên bạn sẽ được yêu cầu xem một bức tranh hoặc xem một đoạn video về một con rắn. Từ đây, nhà trị liệu có thể xem những cảm xúc và phản ứng thể chất nào nảy sinh trong phản ứng của bạn với bức ảnh hoặc video về con rắn cho sẵn.
Khi bạn đã quen, liệu pháp sẽ được tăng lên, ví dụ như cho thấy một con rắn được nhốt trong vườn thú, và cứ tiếp tục như vậy cho đến khi chứng sợ hãi của bạn được chữa khỏi.
Liệu pháp nhận thức hành vi
Liệu pháp nhận thức hành vi nhằm mục đích thay đổi các kiểu suy nghĩ tiêu cực và phản ứng của bạn với điều gì đó tích cực, trong trường hợp này là nỗi sợ hãi và phản ứng của bạn với rắn. Bằng cách đó, bạn được mong đợi sẽ bình tĩnh hơn trong việc giải quyết các tình huống liên quan đến rắn.
Ma túy
Nếu các triệu chứng chứng sợ ophidiophobia mà bạn mắc phải ở mức độ nghiêm trọng, chẳng hạn như nỗi sợ hãi xuất hiện đã gây nguy hiểm cho chính bạn, bác sĩ tâm lý có thể kết hợp liệu pháp với thuốc để khắc phục. Ví dụ về các loại thuốc có thể được kê đơn là thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần.
Mặc dù nhìn có vẻ đơn giản nhưng thực tế xử lý chứng sợ ophidiophobia nói chung cần phải thực hiện lặp đi lặp lại cho đến khi bệnh nhân khỏi hẳn. Vì vậy, bạn cần phải thực hiện điều trị này một cách kiên nhẫn và nhất quán.
Nếu nỗi sợ rắn của bạn đã dẫn đến chứng sợ ophidiophobia, Bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến của nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần. Nếu điều trị càng sớm càng tốt, nguy cơ xuất hiện các triệu chứng chứng sợ ophidiophobia tiến triển đến nặng có thể được giảm thiểu.
