Nhiều yếu tố được cho là có thể gây ra viêm ruột thừa, và một trong số đó là thức ăn gây viêm ruột thừa. Vậy, những loại thực phẩm nào có thể làm khởi phát căn bệnh này?
Viêm ruột thừa là tình trạng ruột thừa hoặc ruột thừa bị viêm nhiễm. Một người có thể bị viêm ruột thừa do một số yếu tố, chẳng hạn như nhiễm giun hoặc ký sinh trùng, tắc ruột do phân, chấn thương vùng bụng và các hạch bạch huyết mở rộng trong thành của đường tiêu hóa.
Không chỉ vậy, việc tiêu thụ một số loại thực phẩm cũng được biết đến là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm ở ruột thừa.
Một số thực phẩm gây viêm ruột thừa
Có một số loại thực phẩm được cho là gây viêm ruột thừa, bao gồm:
1. Quả hạt
Ăn trái cây có chứa hạt như nho, cam và ổi được cho là có thể gây ra viêm ruột thừa. Điều này là do hạt của trái cây khó tiêu hóa trong ruột và cuối cùng có thể làm tắc ruột thừa.
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn hoàn toàn không nên ăn những loại trái cây này. Bạn vẫn có thể ăn trái cây có hạt sau khi loại bỏ hạt trước.
2. Đồ ăn cay
Thực phẩm cay, chẳng hạn như ớt và ớt, thường được coi là thực phẩm gây viêm ruột thừa. Điều này là do tiêu thụ quá nhiều thức ăn cay có thể gây kích ứng đường tiêu hóa, do đó gây ra viêm ruột thừa.
Trong một số trường hợp, bác sĩ thường tìm thấy hạt ớt và ớt bột trong quá trình cắt ruột thừa. Điều này dẫn đến nhận định rằng hạt ớt và ớt bột rất khó tiêu hóa, gây tắc nghẽn và viêm ruột thừa.
Tuy nhiên, điều này vẫn chưa được chứng minh về mặt y học, do rất ít trường hợp bị viêm ruột thừa do hạt ớt và ớt bột. Tuy nhiên, bạn vẫn được khuyến cáo nên hạn chế ăn thức ăn cay, đặc biệt là những loại có chứa ớt và ớt bột và hạt của chúng.
3. Thực phẩm ít chất xơ
Thịt và các sản phẩm chế biến của nó, chẳng hạn như thịt viên và xúc xích, cũng có khả năng gây viêm ruột thừa. Điều này là do hàm lượng chất xơ thấp trong các loại thực phẩm này có thể gây táo bón, thậm chí kích hoạt viêm ruột thừa.
Để giảm thiểu nguy cơ bị đau ruột thừa, bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm này hoặc bù đắp bằng việc ăn rau.
4. Thức ăn nhanh
Đối với thịt và các sản phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh thường chứa ít hoặc không có chất xơ. Do đó, ăn quá nhiều đồ ăn nhanh cũng có thể gây ra táo bón là một trong những nguy cơ dẫn đến viêm ruột thừa.
Đó là một số thực phẩm gây viêm ruột thừa mà bạn cần lưu ý. Tuy nhiên, bạn không phải lo lắng. Miễn là nó không được tiêu thụ quá mức, các loại thực phẩm trên đây sẽ không làm cho bạn trực tiếp bị đau ruột thừa.
Để phòng tránh bệnh viêm ruột thừa không thể chỉ thực hiện bằng cách hạn chế ăn những thực phẩm gây viêm ruột thừa. Bạn vẫn cần áp dụng một lối sống lành mạnh bằng cách bổ sung đủ nước, ăn rau và trái cây và tập thể dục thường xuyên.
Nếu bạn gặp các triệu chứng của bệnh viêm ruột thừa như đau bụng dưới bên phải, giảm cảm giác thèm ăn, sốt, buồn nôn, nôn và chướng bụng, hãy đến ngay bác sĩ để được điều trị thích hợp. Bác sĩ cũng có thể cho bạn biết thêm về các loại thực phẩm gây viêm ruột thừa.
