Nhiều người nghĩ rằng ngực nhỏ có thể làm giảm lượng sữa. Btrì hoãn không cần lo lắng,Pngực nhỏ sẽ không ảnh hưởng đến lượng sữa tiết ra nhiều hay ít. Kiểm tra lời giải thích và làm thế nào để tăng sản xuất sữa phù hợp.
Những bà mẹ sắp mang thai lần đầu có thể đã nghĩ đến việc sau khi sinh xong sữa sẽ về nhanh và nhiều. Đối với những bà mẹ có bầu ngực nhỏ, những lo lắng có thể tăng lên bởi câu hỏi liệu kích thước của bộ ngực có gây ra ít sữa hay không. May mắn thay, đó không phải là sự thật.
Sữa mẹ và Vú nhỏ
Kích thước ngực nhỏ hay lớn không liên quan gì đến lượng sữa tiết ra sau khi mẹ sinh con. Tại sao? Kích thước ngực của phụ nữ được xác định bởi các yếu tố di truyền, cân nặng và số lượng mô mỡ trong vú. Và chất béo này không liên quan gì đến lượng sữa mẹ.
Lượng sữa tiết ra sẽ được quyết định bởi số lượng trẻ bú. Trẻ bú càng thường xuyên thì sữa mẹ tiết ra càng nhiều.
Khi mang thai, các hormone thai kỳ làm cho các ống dẫn sữa sinh sôi và to ra. Hormone này cũng kích thích các tuyến vú ở vú tiết ra sữa và đưa đến các ống dẫn sữa dưới núm vú và quầng vú (vùng sẫm màu xung quanh núm vú). Các ống dẫn sữa được phát triển đầy đủ trong ba tháng thứ hai của thai kỳ.
Và bạn có biết rằng ngực của bạn sẽ to ra và nặng hơn khi mang thai? Hình dạng của bộ ngực lớn hơn sẽ được xem là thời điểm sinh nở đến gần. Nếu lúc này mà ngực vẫn nhỏ trông bạn cũng đừng buồn. Các bà mẹ có thể tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ giống như bất kỳ bà mẹ nào khác.
Tuy nhiên, nếu ngực của bạn không to ra khi mang thai và vẫn mềm sau khi sinh thì có thể là do không có đủ các tuyến sản xuất sữa trong vú của bạn. Nếu vậy, bạn có thể đến gặp bác sĩ để được tư vấn và đưa ra giải pháp tăng tiết sữa.
Điều gì ảnh hưởng đến sản xuất sữa mẹ
Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến lượng sữa tiết ra trong thời kỳ cho con bú của bà mẹ. Bắt đầu từ việc sinh non, mẹ béo phì, mẹ cao huyết áp khi mang thai, hút thuốc, căng thẳng, rối loạn nội tiết tố, dùng một số loại thuốc. Đã từng phẫu thuật ngực, đặc biệt là phẫu thuật thu nhỏ bầu ngực cũng có thể là yếu tố quyết định lượng sữa về sau.
Bạn có thể tăng lượng sản xuất sữa mẹ bằng cách làm như sau:
- Cho trẻ bú mẹ ngay sau khi đẻ.
- Cho trẻ bú mẹ thường xuyên, 8-12 lần một ngày trong những tuần đầu tiên sau khi sinh.
- Tập cho con bú đúng cách.
- Nhận tư vấn cho con bú.
- Tránh hút thuốc và tiêu thụ đồ uống có cồn.
- Nghỉ đủ rồi.
- Quản lý căng thẳng.
- Uống nhiều nước.
- Ăn đủ lượng Các bà mẹ đang cho con bú cần thêm lượng calo từ 300 đến 500 calo mỗi ngày.
- Xoa bóp vú.
- Sản xuất sữa mẹ được cho là sẽ tăng lên nếu bạn ăn hạt Cây thảo linh lăng, thì là, tỏi, rau lá xanh, thìa là, bí ngô, đậu lăng, silymarin, hạt, dan Yến mạch. Tuy nhiên, trước khi sử dụng các loại thuốc thảo dược này, tốt hơn hết là bạn nên thảo luận với
Dù ngực nhỏ nhưng bạn cũng có thể cho con bú bình thường. Tuy nhiên, nếu có phàn nàn hoặc vấn đề trong quá trình cho con bú, hãy hỏi ý kiến bác sĩ để có giải pháp và đề xuất.
