Nhiều phàn nàn về sức khỏe ở phụ nữ mang thai có thể đáng lo ngại, bao gồm chảy máu cam khi mang thai. Tuy nhiên, thai phụ cũng không cần quá lo lắng. Chảy máu cam với cường độ nhẹ thực ra là điều khá bình thường khi mang thai.
Thông thường tình trạng chảy máu cam sẽ nhiều hơn khi tuổi thai đã bước sang tam cá nguyệt thứ hai. Chảy máu cam khi mang thai thường xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai.
Nguyên nhân chảy máu cam khi mang thai
Khi mang thai, lượng máu cung cấp trong cơ thể bà bầu sẽ tăng lên để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và oxy cho thai nhi. Tình trạng này khiến các mạch máu của thai phụ bị giãn rộng, trong đó có mạch máu mũi.
Ngoài ra, áp lực lên các mạch máu tốt xung quanh mũi cũng tăng lên. Kết quả là, đường mũi và đường thở bị sưng lên, khiến các mạch máu dễ bị vỡ hơn.
Chảy máu cam cũng có thể xảy ra khi bà bầu bị cảm lạnh, viêm xoang, dị ứng và khi các màng bên trong mũi quá khô do thời tiết lạnh hoặc gió. Chấn thương ở mũi và một số tình trạng y tế, chẳng hạn như tăng huyết áp hoặc rối loạn đông máu trong máu, cũng có thể gây chảy máu cam khi mang thai.
Ảnh hưởng của chảy máu cam đối với thai kỳ
Chảy máu cam khi mang thai thường vô hại đối với mẹ và thai nhi, đặc biệt nếu chúng chỉ thỉnh thoảng xảy ra. Tuy nhiên, bà bầu cần cẩn thận nếu tình trạng chảy máu cam xảy ra nhiều hơn một lần hoặc diễn ra liên tục. Lý do, tình trạng chảy máu cam như vậy có thể liên quan đến việc tăng nguy cơ chảy máu sau sinh.
Làm thế nào mngăn chảy máu cam khi mang thai
Nếu bị chảy máu cam khi mang thai, bà bầu không nên hoảng sợ. Hãy bình tĩnh và thực hiện các bước xử trí khi chảy máu cam sau:
- Ngồi thẳng lưng và hơi cúi đầu xuống.
- Tránh tư thế nằm ngủ hoặc ngửa đầu vì điều này sẽ khiến máu chảy xuống phía sau cổ họng.
- Véo đáy mũi bằng ngón tay cái và ngón trỏ.
- Thở bằng miệng và ấn mũi trong 10-15 phút không ngừng.
- Ngồi thẳng hoặc đứng thẳng lưng để giảm huyết áp trong khoang mũi, ngăn chảy máu thêm.
- Sau đó, chườm mũi bằng nước đá bọc trong khăn hoặc vải.
- Phụ nữ mang thai có thể nằm nghiêng nếu cảm thấy yếu.
Để ngăn chặn tình trạng chảy máu cam khi mang thai tái phát, hãy tránh những điều sau đây ít nhất 24 giờ sau khi bị chảy máu cam:
- Ném chất nhầy (mũi) quá mạnh
- cúi xuống
- Hoạt động vất vả
- Ngủ trên lưng của bạn
- Ngoáy mũi
Ngoài ra, tránh tiêu thụ đồ uống có cồn hoặc đồ uống nóng, vì chúng có thể làm cho các mạch máu trong mũi mở rộng và làm cho tình trạng chảy máu cam trở nên trầm trọng hơn.
Chảy máu cam khi mang thai là hiện tượng bình thường và không gây nguy hiểm cho mẹ bầu. Tuy nhiên, nếu tình trạng chảy máu cam khi mang thai không chấm dứt sau khi thực hiện các bước trên, hoặc sau khi véo mũi trong 20 phút, đừng chần chừ mà hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Có thể, tình trạng này là một vấn đề nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
