Bạn có thường xuyên cảm thấy đau khi ăn đồ ngọt, chua, đồ uống lạnh, nóng và khi đánh răng không? Nếu vậy, có thể bạn bị đau răng hoặc răng nhạy cảm. Bạn muốn biết làm thế nào để sửa chữa nó? Kiểm tra lời giải thích sau đây.
Nói chung, đau răng hoặc răng nhạy cảm là do lớp men răng mỏng đi. Email là lớp ngoài cùng của răng, có nhiệm vụ bảo vệ răng. Tuy nhiên, lớp này có thể bị hư hại do một số điều, chẳng hạn như đánh răng quá mạnh, sử dụng bàn chải đánh răng có lông thô, thường xuyên ăn thức ăn hoặc đồ uống có tính axit và thường xuyên nghiến răng khi ngủ.
Ngoài ra, đau răng còn có thể do răng bị nứt, bệnh nướu răng, mảng bám tích tụ trên răng, sâu răng, và rủi ro của một số thủ thuật do nha sĩ thực hiện.
Đây là cách để vượt qua cơn đau răng
Những cơn đau nhức răng có thể bất ngờ xuất hiện và cản trở những cuộc vui khi đi chơi cùng bạn bè. Không chỉ gây đau mà còn có thể làm mất đi nụ cười ngọt ngào của bạn. Tất nhiên bạn không muốn bị đau răng hoài phải không?
Dưới đây là những mẹo để khắc phục cơn đau răng mà bạn có thể làm:
- Sử dụng kem đánh răng đặc biệt cho răng đauKhi bị đau răng, bạn nên dùng kem đánh răng chuyên dụng để khắc phục. Nhìn chung, loại kem đánh răng này không chứa các thành phần có thể gây kích ứng cho răng của bạn nên có thể hạn chế tối đa tình trạng đau răng. Bạn có thể chọn một loại kem đánh răng có chứa nhôm lactate, kali nitrat, và isopropyl methylphenol. Ba thành phần này được cho là có thể khắc phục chứng đau răng và ngăn ngừa tổn thương nướu.
- Sử dụng bàn chải đánh răng mềmChọn bàn chải đánh răng có lông mềm để răng không bị đau khi chải.
- Tránh thức ăn và đồ uống có tính axitĐồ uống có cồn, kẹo dính, trái cây có tính axit (chanh và cam) và đồ uống có cồn, có thể ăn mòn men răng và gây đau răng. Vì vậy, bạn nên tránh xa những loại đồ ăn thức uống này nếu bị đau răng.
- Tránh các thói quen gây đau răng
Một số thói quen có thể khiến răng bị tổn thương là nghiến răng, nhai đá viên, cắn vật gì cứng và xé nhựa dính trên răng.
- Tránh thức ăn / đồ uống nóng và lạnh
Cũng tránh thức ăn và đồ uống nóng hoặc lạnh, chẳng hạn như cà phê, kem và thức ăn nóng với súp, chẳng hạn như súp hoặc thịt viên.
Nếu đã thực hiện các phương pháp trên mà bạn vẫn thấy nhức răng, hãy tham khảo ý kiến của nha sĩ để được điều trị thích hợp. Thông thường nha sĩ sẽ đề nghị bôi fluor lên răng để củng cố men răng và giảm đau do nhức răng; thực hiện phẫu thuật nướu để che phủ chân răng và bảo vệ răng; thực hiện điều trị tủy răng; hoặc cung cấp một lớp liên kết (nhựa liên kết) trên bề mặt chân răng tiếp xúc.
Hãy chăm sóc sức khỏe răng miệng và vệ sinh răng miệng để tránh bị đau răng. Ngoài ra, tránh đánh răng ngay sau khi tiêu thụ thực phẩm hoặc đồ uống có tính axit, vì điều này có thể làm mòn men răng của bạn. Đừng quên thay bàn chải đánh răng của bạn ba đến bốn tháng một lần và thường xuyên đến gặp nha sĩ.
