Indonesia và các quốc gia ở Đông Nam Á ước tính như khu vực đầu tiên mà vôi mọc. Để có thể không ngạc nhiên quả này rất nhiều được sử dụng như một chất bổ sung cho thực phẩm và đồ uống,bao gồm cả liệu pháp vôi để giúp khắc phục các vấn đề sức khỏe.
Một trong những liệu pháp phổ biến bằng vôi là thêm vôi vào đồ uống hoặc thức ăn. Vôi có nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau, từ làm sạch nước và chống vi khuẩn, đến làm sạch da mặt khỏi mụn trứng cá.
Các lợi ích khác nhau của liệu pháp bằng vôi
Có rất nhiều lợi ích khác nhau của liệu pháp vôi đối với sức khỏe mà bạn nên bỏ qua, bao gồm:
- Tiêu diệt vi khuẩn có hạiMột nghiên cứu chỉ ra rằng vôi có lợi trong việc tiêu diệt vi khuẩn có hại, chẳng hạn như E coli làm ô nhiễm nước uống. Đó là bởi vì vôi là một nguồn cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa, mẹo nhỏ, hãy cho vôi vào nước và để nước tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong khoảng 30 phút để làm sạch vi khuẩn. Sẽ khác nếu bạn chỉ dựa vào ánh sáng mặt trời mà không có hỗn hợp vôi, thời gian để làm sạch nước khỏi vi trùng có thể lên đến sáu giờ.
- Mchữa mụnLiệu pháp bôi vôi có khả năng loại bỏ mụn trứng cá, kể cả khi mang thai. Điều này dựa trên hàm lượng axit alpha hydroxy (AHA) trong chanh, giúp thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ tế bào chết khi thoa trực tiếp lên da. Ngoài ra, axit alpha hydroxy trong chanh còn có tác dụng kháng khuẩn, cách sử dụng cũng rất dễ dàng, bạn chỉ cần bóp chanh, sau đó dùng tăm bông thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn. Giữ nguyên trong 10 phút hoặc cho đến khi khô, sau đó rửa sạch bằng nước.
- Duy trì sức khỏe của các thành động mạch
Động mạch khỏe mạnh là yếu tố cần thiết để vận chuyển máu từ tim đến các cơ quan của cơ thể. Chất chống oxy hóa có vai trò trong việc giữ cho động mạch của bạn khỏe mạnh. Trong một nghiên cứu, vỏ chanh có chứa chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn quá trình sự hình thành mạch máuĐây là sự tích tụ của các mảng bám trên thành động mạch. Bạn có thể nhận được lợi ích này bằng cách chế biến nó thành nước chanh.
Nhưng bạn cần nhớ, việc thoa trực tiếp nước cốt chanh lên da cần được thực hiện cẩn thận. Nên làm xét nghiệm dị ứng trước, vì một số người có làn da nhạy cảm với nước chanh. Nếu phản ứng dị ứng hoặc kích ứng xảy ra trên da, thì da sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng.
Liệu pháp bằng vôi có nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng khác nhau. Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước về liệu pháp vôi, đặc biệt nếu bạn có tình trạng sức khỏe đặc biệt.
