Lau khô cho trẻ vào buổi sáng đã trở thành một truyền thống được các bậc cha mẹ ở Indonesia thực hiện. Thông thường các bé sơ sinh sẽ được phơi dưới ánh nắng trực tiếp mà không cần mặc quần áo. Câu hỏi đặt ra là có nên phơi nắng hàng ngày cho trẻ sơ sinh không?
Một số cha mẹ cho rằng việc lau khô người cho trẻ hàng ngày, đặc biệt là trẻ sơ sinh là nghĩa vụ. Một lý do là vì họ tin rằng thói quen này có thể giúp ngăn ngừa bệnh vàng da.
Trẻ sơ sinh không phải phơi nắng hàng ngày.
Thực ra, việc phơi nắng cho em bé không liên quan gì đến việc giảm nguy cơ trẻ sơ sinh bị vàng da, Bun ạ. Tuy nhiên, khuyến cáo nên lau khô người cho trẻ vào buổi sáng vẫn còn, vì ánh nắng trước 10h có chứa tia cực tím hoặc tia UV, khi da hấp thụ sẽ tạo ra vitamin D.
Vitamin D đóng một vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của bé, giúp cơ thể sử dụng canxi để xây dựng và duy trì xương và răng chắc khỏe. Ngoài ra, loại vitamin này còn duy trì sức khỏe của cơ bắp và xây dựng hệ thống miễn dịch mạnh mẽ.
Nếu thiếu vitamin D, bé sẽ có nguy cơ bị rối loạn phát triển xương hoặc còi xương. Một số nghiên cứu cũng đã tìm thấy mối liên hệ giữa sự thiếu hụt vitamin D ở trẻ sơ sinh và việc gia tăng tỷ lệ mắc bệnh chàm hoặc dị ứng.
Vì cơ thể con người không thể tự sản xuất vitamin D và chỉ sữa mẹ không đủ đáp ứng nhu cầu vitamin D của trẻ, nên ánh nắng buổi sáng là một giải pháp thiết thực và rẻ tiền để trẻ có được vitamin D.
Dù vậy, điều đó không có nghĩa là bé nhà bạn phải phơi nắng hàng ngày, đúng không Bun. Tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím cũng có thể làm tăng nguy cơ tổn thương da và thậm chí là ung thư da sau này. Ngoài ra, mẹ cũng phải chú ý đến cách tắm nắng an toàn cho bé.
Cách tắm nắng an toàn cho trẻ sơ sinh
Như đã nói ở trên, thời gian tắm nắng lý tưởng nhất là trước 10h00. Tuy nhiên, nếu bạn không có thời gian để làm khô vòng một vào lúc này, bạn nên đợi đến sau 16:00. Khi đó, mức độ tia UV của ánh nắng mặt trời thấp hơn nên không có nhiều nguy cơ gây hại cho da.
Khoảng thời gian để lau khô người cho trẻ được phân biệt tùy thuộc vào màu da của trẻ. Trẻ sơ sinh da trắng được khuyến nghị sấy trong 30 phút mỗi tuần, trong khi trẻ sơ sinh có làn da trung bình hoặc sẫm hơn được khuyến nghị sấy trong 3-5 giờ mỗi tuần.
Cún nhớ, khoảng thời gian này là tổng thời gian bé được phơi nắng trong 1 tuần. Vì vậy, không có nghĩa là bạn phải lau khô cậu nhỏ mỗi sáng.
Ngoài ra, vì làn da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm nên không nên cho bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời chứ đừng nói đến việc khỏa thân. Một số quy tắc phải tuân theo khi làm khô đứa trẻ của bạn bao gồm:
- Làm khô anh ta trong trạng thái quần áo.
- Chỉ sử dụng kem chống nắng SPF 15 trên những vùng da tiếp xúc.
- Đừng làm khô nó quá lâu.
- Đảm bảo rằng con bạn đội mũ hoặc đội đầu.
Dựa trên thông tin ở trên, việc lau khô trẻ sơ sinh không bị cấm. Miễn là nó được thực hiện cẩn thận và áp dụng các quy tắc, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ không gây hại và làm bỏng da của em bé, thực sự.
Nếu gia đình bố, mẹ bạn có tiền sử mắc bệnh ung thư da hoặc bạn vẫn còn nghi ngờ về việc có cần phơi nắng cho con mình hay không thì trước tiên bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết được nhu cầu phơi nắng cho con mình. một.
