Sruột Thịt bò là thức uống rất giàu canxi và protein. Tuy nhiên, có một số trẻ bị dị ứng với sữa bò. Để lượng dinh dưỡng cần thiết cho trẻ vẫn được đáp ứng, điều quan trọng là: tìm cách giải quyết nó.
Dị ứng sữa bò là tình trạng hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức với thành phần protein trong sữa. Trẻ bị dị ứng với sữa bò thường sẽ xuất hiện các triệu chứng như ngứa, nôn, thở khò khè hoặc thở khò khè, cũng như khó tiêu.
Nếu một đứa trẻ bị dị ứng với sữa bò
Bạn nghĩ rằng con bạn bị dị ứng sữa bò? Nó được khuyến khích để ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ. Để xác định chẩn đoán, bác sĩ sẽ thực hiện một số cuộc kiểm tra, xét nghiệm máu, phân hoặc dị ứng trên da. Bí quyết là tiêm một lượng nhỏ protein sữa dưới bề mặt da của con bạn.
Đừng hoảng sợ nếu kết quả là tích cực. Dưới đây là một số điều bạn có thể làm nếu con bạn bị dị ứng với sữa bò:
- Tránh cho trẻ uống sữa bò hoặc thức ăn có chứa sữa bò.
- Tránh các sản phẩm từ sữa và các sản phẩm từ sữa nếu con bạn vẫn đang bú sữa mẹ. Điều này là do các protein trong sữa gây dị ứng có thể được kết hợp vào sữa mẹ và sẽ rất nguy hiểm nếu uống chúng.
- Nếu bạn cho con mình uống một ít sữa công thức, hãy thay thế sữa của trẻ bằng sữa công thức làm từ đậu nành.
- Nếu con bạn bị dị ứng với sữa đậu nành, bác sĩ thường sẽ cho bạn loại sữa công thức ít gây dị ứng. Trong công thức này, protein được chia thành các phần tử nhỏ nên ít gây dị ứng hơn.
Lấy dinh dưỡng theo cách này
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em không uống sữa bò có xu hướng bị thiếu vitamin D. Nhưng bạn không cần phải lo lắng, vì điều đó có thể được khắc phục bằng cách cung cấp thực phẩm giàu vitamin D, chứa canxi và protein. Thực phẩm giàu vitamin D bao gồm rau bina, bông cải xanh, các sản phẩm đậu nành chế biến, cá hồi, cá ngừ, cá mòi và trứng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể rủ trẻ chơi ngoài trời vào buổi sáng, để trẻ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Khi tiếp xúc với tia cực tím B (UVB), cơ thể của trẻ sẽ hình thành vitamin D. Tuy nhiên, cũng cần chú ý đến thời gian thích hợp để trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là bao lâu và khi nào. Chỉ cần 10-15 phút phơi nắng buổi sáng, ba lần một tuần là đủ để trẻ cung cấp đủ vitamin D.
Ngay cả khi con bạn được chẩn đoán là bị dị ứng sữa bò, đừng từ bỏ việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Cố gắng sáng tạo hơn trong việc cung cấp các loại thực phẩm thay thế hoặc thực phẩm thay thế, để duy trì sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Nếu cần, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được điều trị thích hợp.
