Không nên dùng thuốc thay thế trong thời kỳ mang thai vì có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thuốc thay thế đều không tốt cho phụ nữ mang thai (phụ nữ có thai). Có một số phương pháp điều trị thực sự an toàn khi mang thai, Bạn biết!
Một số phương pháp điều trị thay thế được cho là an toàn trong thai kỳ, nhưng phụ nữ mang thai vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu thử.
Một số loại thuốc thay thế khi mang thai
Dưới đây là một số phương pháp điều trị thay thế an toàn và có thể được thực hiện bởi phụ nữ mang thai:
1. Liệu pháp hương thơm
Trong ba tháng đầu của thai kỳ, nhìn chung bà bầu cảm thấy buồn nôn và nôn dễ dàng hơn. Điều kiện này được gọi là ốm nghén. Bây giờ, Để giảm bớt những tình trạng này, bà bầu có thể hít hà hương thơm của các loại dầu thơm.
Ngoài việc giảm bớt ốm nghénHít dầu thơm khi mang thai cũng có thể giúp bà bầu ngủ ngon hơn, cảm thấy thoải mái hơn và tràn đầy năng lượng.
Bên cạnh việc xông trực tiếp, các loại dầu thơm cũng có thể được cho vào nước ấm để tắm. Nhưng bạn cần lưu ý, không phải thành phần dầu thơm nào cũng tốt cho bà bầu. Trước tiên, hãy hỏi bác sĩ về những loại dầu thơm an toàn để sử dụng trong thai kỳ.
2. Xoa bóp
Theo một nghiên cứu, có một số lợi ích có thể nhận được khi massage khi mang thai, bao gồm:
- Làm cho tâm trạng tốt hơn.
- Giảm căng thẳng, trầm cảm và lo lắng.
- Giảm khó chịu khi mang thai, chẳng hạn như đau cơ ở chân hoặc tay, đau lưng hoặc đau đầu.
- Thúc đẩy quá trình lưu thông máu.
- Làm cho giấc ngủ ngon hơn.
- Giúp quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi.
Dù vậy, việc massage khi mang thai cũng phải được thực hiện cẩn thận. Phụ nữ mang thai được khuyến cáo không nên massage vùng bụng trong ba tháng đầu của thai kỳ. Phụ nữ mang thai có thể xoa bóp vai, tay hoặc chân với áp lực nhẹ nhàng, để cơ thể được thư giãn hơn.
3. Ruốn dẻo
Mặc dù không có bằng chứng y tế, bấm huyệt được cho là có thể khắc phục chứng đau đầu nhẹ khi mang thai. Phụ nữ mang thai có thể tự xoa bóp ngón chân cái để giảm bớt những phàn nàn này.
4. Châm cứu
Phương pháp này có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị thay thế để điều trị một số tình trạng trong thai kỳ, chẳng hạn như:
- Phiền muộn
- Buồn cười
- Đau lưng
- Đau vùng xương chậu
- Đau đầu
Để tránh rủi ro cho thai nhi, nên thực hiện châm cứu khi tuổi thai trên 12 tuần.
Điều quan trọng mẹ bầu cần nhớ là thuốc điều trị thay thế không thể thay thế các biện pháp điều trị bệnh mà bác sĩ khuyến cáo. Nếu thai phụ có một số tình trạng sức khỏe nhất định, hãy tiếp tục điều trị và đến bác sĩ kiểm tra thường xuyên.
Nếu phụ nữ mang thai muốn dùng thuốc thay thế, hãy chọn bác sĩ có năng lực và có giấy phép hành nghề chính thức. Tuy nhiên, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
