Sau khi kết thúc mối quan hệ, nhiều người chọn cách cắt đứt liên lạc với người yêu cũ và coi họ như những người xa lạ. Tuy nhiên, không ít người cũng chọn giữ quan hệ tốt và kết bạn. Thực ra, bạn bè với người yêu cũ có cần thiết hay không hả anh?
Chia tay một người đã từng lấp đầy trái tim chắc chắn không phải là chuyện dễ dàng. Ngoài cảm giác buồn bã, mất mát và căng thẳng, bạn cũng có thể nghĩ về mối quan hệ của mình với bạn trai cũ sau khi chia tay sẽ như thế nào, liệu nó có thể tiếp tục như bạn bè hay thực sự kết thúc.
Về cơ bản, làm bạn với người yêu cũ là lựa chọn của mỗi cá nhân. Một số chọn cắt đứt quan hệ và cố gắng sống một cuộc sống mới với tiến lên, nhưng cũng có những người chọn làm bạn vì những lý do nhất định.
Những lý do tại sao mọi người chọn làm bạn với người yêu cũ
Một nghiên cứu tiết lộ rằng khoảng 40% mọi người vẫn có quan hệ tốt với người yêu cũ. Hầu hết họ không liên lạc thường xuyên, có thể chỉ một lần một tháng. Một số ít người khác giao tiếp vài lần một tuần.
Một số yếu tố khiến một người vẫn còn quan hệ với người yêu cũ bao gồm:
- Có một mối quan hệ hiệu quả, chẳng hạn như công việc hoặc kinh doanh
- Người yêu cũ vẫn là thành viên của nhóm bạn
- Cảm giác như bạn đã dành nhiều thời gian và làm được rất nhiều điều với người yêu cũ
- Nhìn người yêu cũ như một "phương án dự phòng" nếu một ngày mối quan hệ mới của bạn không thành
- Không muốn đánh mất sự ủng hộ và tin tưởng mà bạn đã có trước đây từ người yêu cũ
- Vấn đề tài chính
- Muốn lịch sự và không muốn làm tổn thương tình cảm của người yêu cũ
- Vẫn còn tình cảm với người yêu cũ
Vì vậy, nên hay không làm bạn với người yêu cũ của bạn?
Trước khi đưa ra quyết định, bạn cần hiểu trước mục đích của tình bạn. Nếu bạn coi người yêu cũ chỉ là "hậu thuẫn", điều này thực sự có thể làm hỏng mối quan hệ của bạn với người yêu hiện tại. Vì vậy, tốt hơn hết, bạn không cần phải liên lạc với người yêu cũ nữa.
Bạn cũng cần hạn chế hoặc thậm chí tránh giao tiếp với người yêu cũ nếu mối quan hệ trước đây của bạn chứa đầy sự tiêu cực, chẳng hạn như lạm dụng tình cảm hoặc thể chất và bị mắc kẹt trong một mối quan hệ độc hại.
Những người độc hại thường có hành vi chiếm hữu. Vì vậy, dù bạn đã kết thúc mối quan hệ nhưng anh ấy vẫn có thể kiểm soát và can thiệp vào cuộc sống của bạn. Điều này có thể gây khó khăn cho bạn tiến lên, thậm chí cản trở các bước thiết lập mối quan hệ của bạn với người khác.
Mặt khác, bạn có thể làm bạn hoặc giữ liên lạc với người yêu cũ nếu bạn và người yêu cũ đang có một mối quan hệ quan trọng, chẳng hạn như kinh doanh hoặc đồng nghiệp.
Tuy nhiên, mối quan hệ này vẫn phải có giới hạn, vâng. Bởi vì bất kể mục tiêu là gì, làm bạn với người yêu cũ có thể gây ra nhiều vấn đề, chẳng hạn như sự ghen tị với đối tác mới hoặc thất bại tiến lên.
Nếu bạn và người yêu cũ muốn làm bạn, bạn và người yêu cũ nên thực sự nhận ra và thừa nhận rằng hai người không còn là người yêu của nhau. Bạn cũng phải cư xử như những người bạn, không giống như khi bạn đang ở trong một mối quan hệ. Đừng để tình bạn của bạn với người yêu cũ làm tổn thương trái tim người khác.
Chuyên gia tâm lý khuyên những ai muốn làm bạn với người yêu cũ nên cắt đứt liên lạc trước ít nhất 6 tháng đến 1 năm. Điều này được thực hiện để mỗi bên có thời gian thực sự tiến lên và sẵn sàng để bắt đầu một cuộc sống tình bạn.
Phương pháp này cũng giúp bạn không cảm thấy đau lòng và ghen tuông khi thấy người yêu cũ đã qua lại với người khác.
Nếu bạn không muốn có mối quan hệ với người yêu cũ, điều đó là tốt. Tuy nhiên, nếu hoàn cảnh cho phép nó làm bạn với người yêu cũ thì hãy kết bạn cho phù hợp. Điều quan trọng nhất là làm bạn hay không với người yêu cũ thì sau này bạn vẫn phải sống thật tốt, đúng vậy.
Nếu tình bạn với người yêu cũ khiến bạn cảm thấy chán nản hoặc ngăn cản bạn hình thành các mối quan hệ mới với người khác, bạn không nên tham khảo ý kiến của một nhà tâm lý học chuyên giải quyết vấn đề này.
