Khi bạn có con, bạn có thể cảm thấy rằng bạn thường không ngủ đủ giấc. Một trong những lý do là kareBạn phải cho trẻ bú đêm. Mặc dù có thể mệt mỏi khi phải thức dậy giữa đêm để cho con bú, nhưng có những lý do quan trọng khiến trẻ cần được bú mẹ mỗi đêm.
Nói chung, trẻ bú 1,5-2,5 giờ một lần, cả ban đêm và ban ngày. Tuy nhiên, trong những tuần đầu đời, con bạn sẽ bú từ 6-8 lần mỗi ngày với khoảng thời gian thất thường.
1. Trẻ sơ sinh cần sữa ucho tăng trưởng
Trẻ sơ sinh cần được bú nhiều sữa để hỗ trợ sự phát triển của mình, đặc biệt là khi trải qua các giai đoạn tăng trưởng vượt bậc ở độ tuổi 2 tuần, 2 tháng, 4 tháng và 6 tháng. Trong giai đoạn tăng trưởng này, trẻ có thể bú 30-60 phút một lần với thời gian bú dài hơn.
Ngoài ra, nếu bé nhà bạn sinh ra với thân hình thấp bé, bé cũng cần được bú sữa mẹ thường xuyên để cân nặng và sự phát triển bình thường. Các bà mẹ nên cho trẻ bú một lần sau mỗi 2 giờ, thậm chí không thành vấn đề nếu bạn phải đánh thức trẻ ngủ để cho bú.
2. Sữa mẹ vào ban đêm chứa nhiều tryptophan hơn
Sữa mẹ (sữa mẹ) vào ban đêm chứa nhiều axit amin thiết yếu gọi là tryptophan mà trẻ cần để phát triển bình thường. Ngoài ra, tryptophan phụ trách việc giúp sản xuất hormone serotonin trong cơ thể của trẻ nhỏ, được cho là có tác động tích cực đến chất lượng và sự ổn định giấc ngủ của trẻ. tâm trạng-của anh.
3. Giúp đưa em bé vào giấc ngủ
Đừng ngạc nhiên nếu em bé sơ sinh của bạn thường ngủ gục trên ngực mẹ sau khi bú no. Trên thực tế, cho trẻ bú sữa mẹ thực sự là một cách để đưa trẻ vào giấc ngủ. Bằng cách cho con bạn bú sữa mẹ vào ban đêm, trẻ có thể ngủ ngon hơn.
Trên thực tế không có số lần chính xác nên cho trẻ bú vào ban đêm. Các bà mẹ có thể cho trẻ bú trước khi trẻ đi ngủ và khi trẻ thức dậy đột ngột.
Tuy nhiên, có những lúc trẻ không muốn bú khi thức dậy nếu trẻ vẫn còn bú no. Còn gì bằng nếu bé bú quá nhiều trong ngày. Do đó, nếu con bạn có thói quen dậy vào ban đêm, hãy cố gắng không cho con bú quá thường xuyên vào ban ngày. Ngoài ra, bạn nên tránh tắm cho trẻ ngay sau khi trẻ bú xong.
Bây giờ, bây giờ bạn đã biết những lợi ích của việc cho con bú vào ban đêm, bên phải? Để mẹ luôn có thể lực tốt, hãy tận dụng mọi thời gian rảnh trong ngày để nghỉ ngơi hoặc ngủ trong khi con ngủ. Hãy giữ vững tinh thần, Mẹ ơi, khi cho Con bú sữa mẹ.
