Nhuyễn xương là một tình trạng mà xương không thể cứng lại, vì vậy rdễ bị uốn cong hoặc thậm chí bị gãy. Tình trạng này xảy ra do thiếu hụt vitamin D, canxi,hoặc làPhosphor,cần thiết choquá trình cứng xương.
Chứng nhuyễn xương xảy ra ở người lớn. Khi tình trạng này xảy ra ở trẻ em, nó được gọi là bệnh còi xương.
Bệnh nhuyễn xương có thể được khắc phục bằng cách uống các chất bổ sung có chứa canxi hoặc vitamin D. Người bị bệnh nhuyễn xương cũng được khuyên nên tắm nắng vào buổi sáng, vì tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể giúp sản xuất vitamin D trong cơ thể.
Các triệu chứng của nhuyễn xương
Lúc đầu, những người bị nhuyễn xương không cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào. Khi tình trạng bệnh trở nên nặng hơn, xương của bệnh nhân sẽ trở nên giòn, biểu hiện bằng các triệu chứng sau:
- Đau ở một số bộ phận của cơ thể, đặc biệt là lưng dưới, xương chậu, háng, chân và xương sườn. Cơn đau sẽ trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm hoặc khi cầm tạ nặng.
- Chập choạng khi đi bộ, cũng như khó đứng và leo cầu thang, do yếu cơ.
- Cơ thể dễ cảm thấy mệt mỏi.
Nếu tình trạng nặng hơn, bệnh nhân có thể bị gãy xương.
Ngoài những phàn nàn trên, thiếu canxi cũng có thể gây ra các triệu chứng như:
- Tê
- Cứng và căng cơ
- Nhịp tim không đều.
Nguyên nhân của chứng nhuyễn xương
Bệnh nhuyễn xương là do quá trình phát triển xương không hoàn hảo nên xương không cứng lại được. Điều này xảy ra do cơ thể thiếu canxi, phốt pho hoặc vitamin D.
- Thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
- Tác dụng phụ của thuốc chống co giật
- Hơi già
- Bệnh béo phì
- Suy giảm chức năng gan hoặc thận
- bệnh celiac, nơi ruột non không thể hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn
- Đã phẫu thuật cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ dạ dày (cắt dạ dày).
Chẩn đoán nhuyễn xương
Để đánh giá tình trạng của xương và tìm ra nguyên nhân của chứng nhuyễn xương, có một số xét nghiệm có thể được thực hiện, đó là:
- Chụp X-quang, để xem sự hiện diện của các vết nứt nhỏ trong xương, đó là một trong những đặc điểm của bệnh nhuyễn xương.
- Kiểm tra BMD (bmột msay xỉn dsự hòa hợp), để xem mật độ xương.
- Xét nghiệm máu và nước tiểu để kiểm tra nồng độ vitamin D, phốt pho và canxi trong máu và nước tiểu. Ngoài ra, xét nghiệm máu và nước tiểu cũng có thể kiểm tra nồng độ hormone tuyến cận giáp, chúng ảnh hưởng đến lượng canxi trong cơ thể.
- Sinh thiết xương, là một thủ tục lấy một mẫu mô xương của bệnh nhân bằng cách sử dụng kim, để điều tra thêm trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, việc kiểm tra này hiếm khi được thực hiện.
Điều trị nhuyễn xương
Để đáp ứng đầy đủ canxi, phốt pho, vitamin D và điều trị chứng nhuyễn xương, các bác sĩ sẽ khuyên bệnh nhân:
- Tắm nắng trong thấp hơn ánh sáng mặt trờiBệnh nhân sẽ được yêu cầu thường xuyên tắm nắng vào buổi sáng. Nhớ thoa kem chống nắng trước khi tắm nắng, nhất là khi trời đã nắng gắt.
- Điều chỉnh chế độ ăn uốngCác bác sĩ sẽ khuyên người bệnh cải thiện chế độ ăn uống và ăn nhiều thực phẩm giàu canxi, vitamin D, photphat.
- Uống bổ sung vitamin DNhững người bị chứng nhuyễn xương được khuyên nên bổ sung vitamin D trong vài tuần đến vài tháng.
- Uống bổ sung canxi hoặc phốt phoNếu lượng canxi hoặc phốt pho trong cơ thể thấp, bác sĩ sẽ chỉ định bổ sung canxi hoặc phốt pho.
Nếu đã có xương bị gãy hoặc biến dạng do nhuyễn xương, bác sĩ chỉnh hình sẽ khuyên bạn nên lắp niềng răng hoặc thậm chí phẫu thuật. Nếu có bệnh cơ bản thiếu vitamin D, canxi, hoặc phốt pho, bác sĩ cũng sẽ điều trị bệnh.
Phòng chống nhuyễn xương
Bệnh nhuyễn xương có thể được ngăn ngừa bằng cách đáp ứng nhu cầu vitamin D. Vì vậy, nên tăng cường ăn các thực phẩm có chứa vitamin D, chẳng hạn như dầu cá, trứng, ngũ cốc, bánh mì, sữa hoặc sữa chua.
Nếu cần, bạn có thể uống thuốc bổ sung để đáp ứng nhu cầu về vitamin D, canxi hoặc phốt pho. Để an toàn, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng các chất bổ sung này.
