Đau bụng khi mang thai là một than phiền thường xuyên xuất hiện ở hầu hết mọi giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ. Một mặt, đây có thể là dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển tốt. Tuy nhiên, mặt khác, bụng căng cứng khi mang thai có thể là một triệu chứng của rối loạn thai kỳ cần được lưu ý.
Bụng căng khi mang thai có thể xảy ra do thay đổi nội tiết tố hoặc cũng có thể do ảnh hưởng của sự phát triển của thai nhi. Tình trạng này thường gặp khi mang thai nhưng không có nghĩa là có thể xem nhẹ.
Vì vậy, điều quan trọng là mỗi bà bầu phải biết các nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng đau bụng khi mang thai.
Nguyên nhân gây căng bụng khi mang thai 3 tháng đầu
Sau đây là một số nguyên nhân khiến mẹ bầu bị căng bụng khi mang thai 3 tháng đầu:
Sự phát triển của thai nhi
Hóp bụng khi mang thai có thể xảy ra ở giai đoạn đầu thai kỳ hoặc khi tuổi thai được 12-16 tuần. Trong tam cá nguyệt này, tử cung sẽ to ra bằng kích thước bằng quả bưởi.
Nếu bạn đang mang song thai, tử cung của bạn sẽ giãn ra nhanh hơn trong tam cá nguyệt đầu tiên. Sự căng giãn của tử cung cũng được biểu hiện bằng những cơn đau ở vùng bụng dưới. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến mẹ bầu bị căng tức bụng khi mang thai 3 tháng đầu.
Tuy nhiên, nếu bụng bạn bị căng tức khi mang thai kèm theo ra máu hoặc đau bụng dữ dội thì hãy đến ngay bác sĩ để được thăm khám và có hướng điều trị thích hợp.
Khó tiêu
Sự thay đổi nồng độ hormone khi mang thai có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và làm giãn các cơ ở ruột kết. Do đó, phụ nữ mang thai có thể bị rối loạn tiêu hóa, chẳng hạn như đầy bụng và táo bón. Đây là nguyên nhân gây ra tình trạng căng tức bụng khi mang thai.
Để ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa khi mang thai, mẹ bầu nên bổ sung đầy đủ lượng nước hàng ngày và ăn những thực phẩm giàu chất xơ.
Mang thai ngoài tử cung
Trong một số điều kiện, bụng căng khi mang thai cũng có thể do mang thai ngoài tử cung. Các triệu chứng kèm theo khi mang thai ngoài tử cung là ra máu, chóng mặt và đau vai gáy. Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu phụ nữ mang thai gặp các triệu chứng của thai ngoài tử cung.
Nguyên nhân gây căng dạ dày khi mang thai ở tam cá nguyệt thứ hai
Trong tam cá nguyệt thứ hai, bụng căng tức khi mang thai có thể do những nguyên nhân khác, chẳng hạn như:
Đau dây chằng tròn
Một số loại dây chằng bao quanh và hỗ trợ tử cung trong thai kỳ. Một trong số đó là dây chằng tròn nơi kết nối mặt trước của tử cung với vùng bẹn. Bước sang tam cá nguyệt thứ 2, thai nhi và tử cung sẽ phát triển lớn hơn dẫn đến tình trạng rạn da dây chằng tròn.
Điều này gây ra tình trạng căng tức bụng khi mang thai ở tam cá nguyệt thứ hai. Khiếu nại kéo dài dây chằng tròn có thể tỏa ra vùng bụng dưới. Tuy nhiên, đây là điều hết sức bình thường trong thai kỳ nên mẹ bầu không cần quá lo lắng.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs) cũng có thể gây căng bụng khi mang thai trong tam cá nguyệt thứ hai. Ngoài đau bụng, các triệu chứng đi kèm với nhiễm trùng tiểu là đi tiểu thường xuyên, đau khi đi tiểu và sốt. Nếu phụ nữ mang thai gặp các triệu chứng này, ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ.
Nguyên nhân gây ra tình trạng căng bụng khi mang thai 3 tháng giữa
Bụng căng khi mang thai 3 tháng giữa có thể là dấu hiệu của các cơn co thắt. Có hai loại co thắt trong tam cá nguyệt thứ ba, đó là:
Co thắt giả
Braxton Hicks hoặc những cơn co thắt giả thường xuất hiện vào 3 tháng giữa hoặc 3 tháng cuối thai kỳ. Điều này xảy ra do sự co bóp và thư giãn của các cơ tử cung.
Bụng căng khi mang thai là triệu chứng của những cơn co thắt giả là cách cơ thể chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ sắp tới. Tần suất xuất hiện của các cơn co thắt giả không thường xuyên và không thể đoán trước được.
Ngoài ra, những cơn co thắt giả không gây ra sự giãn nở hay mở rộng của cổ tử cung là dấu hiệu cho thấy cơn chuyển dạ đã đến.
Sự co lại ban đầu
Bụng căng cứng có thể là dấu hiệu của những cơn co thắt thực sự nếu gần đến ngày dự sinh.
Ngược lại với những cơn co thắt giả, những cơn co thắt ban đầu sẽ vẫn tồn tại ngay cả khi thai phụ thay đổi tư thế hoặc nghỉ ngơi và thời điểm xuất hiện của chúng trở nên đều đặn hơn. Bụng căng do co thắt sẽ xảy ra thường xuyên và kéo dài từ 30–90 giây.
Phụ nữ mang thai sẽ cảm thấy căng thẳng vùng bụng tăng lên từ phía sau. Ngoài ra, thai phụ sẽ bị chảy máu, vỡ ối và có cảm giác bị đè nén ở xương chậu hoặc bụng dưới.
Bụng căng tức khi mang thai có thể là biểu hiện nhẹ hoặc là dấu hiệu của một bệnh lý cần được chăm sóc y tế kịp thời và thích hợp. Đối với những phàn nàn về dạ dày nhẹ, bà bầu có thể thay đổi tư thế, ví dụ nếu bà bầu đang ngồi, hãy thử nằm xuống hoặc đi bộ thong thả.
Phụ nữ mang thai cũng có thể ngâm mình trong nước ấm, đáp ứng nhu cầu chất lỏng và tập các bài tập yoga hoặc Kegel. Tuy nhiên, nếu các phương pháp này không hiệu quả trong việc giảm đau bụng, bạn hãy đến ngay bác sĩ tư vấn để có biện pháp điều trị phù hợp.
