Phương pháp Bradley là một kỹ thuật tiết kiệm sức lao động được cho là ít gây đau đớn. Cơ sở lý luận cho tuyên bố này là quan điểm cho rằng sinh con là điều tự nhiên không cần đến sự trợ giúp của thuốc giảm đau. Phương pháp này được cho là có thể giúp quá trình sinh nở dễ dàng và ít đau đớn hơn.
Trước khi sinh con bằng phương pháp Bradley, thai phụ và chồng cần tham gia các lớp học tiền sản có sẵn tại bệnh viện. Các lớp học tiền sản cho phương pháp Bradley thường bắt đầu khi thai được 5 tháng hoặc ít nhất 12 tuần trước khi sinh.
Nguồn gốc của phương pháp sinh con theo phương pháp Bradley
Phương pháp Bradley được bác sĩ Robert Bradley giới thiệu vào năm 1947. Phương pháp sinh này ra đời nhằm xóa tan quan niệm cho rằng sinh con tự nhiên là đáng sợ và gây ra những cơn đau dữ dội.
Bằng cách sử dụng phương pháp này, người ta tin rằng việc sinh con có thể diễn ra tự nhiên và thực sự không cần dùng thuốc giảm đau. Sự can thiệp của y tế và thuốc, chẳng hạn như sinh mổ hoặc cắt tầng sinh môn, chỉ cần thiết trong một số điều kiện nhất định hoặc trong các tình huống khẩn cấp.
Học gì trong phương pháp sinh con theo phương pháp Bradley
Vì phương pháp sinh con theo phương pháp Bradley được áp dụng theo phương pháp tự nhiên, phụ nữ mang thai và chồng của họ nên tham gia các lớp học tiền sản. Các lớp học tiền sản là cần thiết để phụ nữ mang thai có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt, để quá trình sinh nở diễn ra suôn sẻ.
Khi tham gia các lớp học tiền sản, phụ nữ mang thai và chồng của họ sẽ nhận được nhiều tài liệu quan trọng, chẳng hạn như:
1. Cách giữ gìn sức khỏe khi mang thai
Trong lớp học tiền sản, phụ nữ mang thai sẽ được hiểu về tầm quan trọng của việc duy trì lượng dinh dưỡng trong thai kỳ. Thực hiện như vậy để quá trình phát triển của thai nhi trong bụng mẹ diễn ra đúng quy trình.
Ngoài việc chú ý đến lượng dinh dưỡng, sự hiểu biết về tầm quan trọng của việc duy trì sức khỏe khi mang thai cũng sẽ được cung cấp, bao gồm các lựa chọn tập thể dục an toàn cho phụ nữ mang thai.
2. Làm thế nào để đối phó với việc sinh con
Giải thích về các giai đoạn của các cơn co thắt cho đến khi quá trình sinh nở cũng sẽ được đưa ra, bao gồm cả cách đối phó với chúng. Phụ nữ mang thai sẽ được dạy các kỹ thuật thư giãn và kiểm soát cơn đau trong quá trình co thắt và chuyển dạ.
Lớp học này sẽ dạy các bài tập thở, xoa bóp, đến tư thế sinh nở thoải mái. Mục đích là để quá trình chuyển dạ diễn ra suôn sẻ. Ngoài ra, sự hiểu biết về thuốc và các hành động theo dõi cần thiết trong quá trình giao hàng cũng sẽ được cung cấp.
3. Tập huấn cho người đỡ đẻ
Không chỉ phụ nữ mang thai, chồng hoặc người đỡ đẻ của họ cũng sẽ được đào tạo. Họ sẽ được hướng dẫn cách làm thế nào để sản phụ cảm thấy thoải mái trong suốt quá trình sinh nở. Vai trò của những người bạn đồng hành này khá quan trọng vì sự hiện diện của họ có thể mang lại sự nhiệt tình và cảm giác bình tĩnh có thể tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình sinh nở.
4. Chăm sóc sau sinh
Thông tin về chăm sóc sau sinh cho cả mẹ và bé cũng sẽ được cung cấp trong các lớp học về sinh đẻ. Phụ nữ mang thai sẽ được dạy cách chăm sóc bản thân sau khi sinh, xây dựng mối liên kết ban đầu với trẻ sơ sinh, cách chăm sóc và cho trẻ bú sữa mẹ, và cách trở thành cha mẹ tốt.
Điều kiện sinh con lý tưởng theo phương pháp Bradley
Ngoài các lớp học tiền sản, cũng cần có những điều kiện lý tưởng sau để phương pháp sinh Bradley diễn ra suôn sẻ:
Phòng sinh mờ
Khi chọn phương pháp sinh Bradley, phòng sinh sẽ được điều hòa với ánh sáng hơi mờ. Mục đích là để thai phụ cảm thấy thư thái hơn.
Cảm giác thoải mái và an toàn cho các bà mẹ tương lai
Sản phụ cần cảm thấy thoải mái và bình tĩnh khi sinh con bằng phương pháp Bradley. Vì lý do này, phòng sinh không nên có nhiều người, chỉ có một người chồng hoặc người đồng hành.
Người chồng hoặc người đồng hành có trách nhiệm đi cùng sản phụ trong quá trình sinh nở phải sẵn sàng trong suốt thời gian sinh nở. Chẳng hạn khi bà bầu bị nóng trong người, các ông chồng phải sẵn sàng quạt để bà bầu cảm thấy dễ chịu. Nếu bà bầu bị lạnh, chồng cũng phải nhanh chóng đắp khăn để giữ ấm cho bà bầu.
Bây giờ, Ngoài những điều kiện này, thai phụ cũng nên sinh ở bệnh viện có cung cấp các phương tiện đỡ đẻ bằng phương pháp này hoặc tại bệnh viện mà thai phụ thường đến khi khám thai định kỳ. Điều này để bà bầu cảm thấy bình tĩnh và thoải mái hơn.
Áp dụng các bài học từ lớp sinh con
Phụ nữ mang thai phải tự tin rằng họ có thể áp dụng các bài học được dạy trong các lớp học tiền sản, để phương pháp sinh nở Bradley diễn ra suôn sẻ.
Tuy nhiên, không chỉ phụ nữ mang thai mới cần đảm đang, người chồng hay người bạn đồng hành của họ cũng phải cảm thấy tin tưởng. Họ phải có khả năng trở thành chỗ dựa đáng tin cậy trong quá trình giao hàng.
Người chồng với tư cách là người đỡ đẻ phải có thể nhắc nhở, hướng dẫn và khuyến khích sản phụ thực hiện những điều đã được dạy trong lớp học tiền sản.
Phương pháp Bradley là một kỹ thuật sinh thường với sự chuẩn bị tốt để có thể vượt qua cơn đau và sự khó chịu trong quá trình chuyển dạ mà không cần thuốc hoặc dụng cụ. Nếu thai phụ muốn sinh con bằng phương pháp này thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước. Nguyên nhân là do không phải sản phụ nào cũng có thể sinh con bằng phương pháp này
