Khàn giọng thường rất khó chịu và cản trở các hoạt động thường ngày. Nhận biết các nguyên nhân khác nhau gây ra khản tiếng, có thể giúp bạn ngăn ngừa và điều trị các vấn đề khác nhau liên quan đến khản tiếng.
Về cơ bản, âm thanh được tạo ra bởi sự rung động của hai dây thanh âm trong cổ họng, chính xác là ở thanh quản. Nếu chức năng của cổ họng bị rối loạn, âm thanh phát ra từ miệng có thể bị khàn. Trước khi các hoạt động của bạn bị gián đoạn, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân gây khàn tiếng và cách khắc phục.
Các tình trạng khác nhau có thể gây ra khàn giọng
Âm thanh phát ra ở mỗi người là khác nhau, tùy thuộc vào hình dạng và kích thước của dây thanh quản, cổ họng, mũi và miệng. Nói chung giọng nói trở nên khàn do chức năng của cổ họng và các cơ quan của nó bị rối loạn. Có một số tình trạng có thể gây ra khàn giọng, bao gồm:
- Quá nhiều tiếng ồnLa hét, la hét, cổ vũ, khóc, nói rất to hoặc nói nhanh, hát to và nói quá lâu có thể tạm thời khiến giọng nói của bạn bị khàn. Tình trạng khàn giọng này có thể thuyên giảm bằng cách nghỉ ngơi, giảm sử dụng giọng nói và uống nhiều nước. Nhưng đôi khi, giọng hát khàn của ca sĩ, giáo viên, công cộngC loa, hoặc những người mà công việc phụ thuộc vào âm thanh rất khó chữa nên cần phải có liệu pháp âm thanh để khắc phục điều này.
- Viêm họngĐau họng đôi khi kèm theo khàn giọng. Viêm họng rất phổ biến ở trẻ em từ 5-15 tuổi. Tuy nhiên, người lớn ở mọi lứa tuổi cũng có thể trải nghiệm nó. Bệnh viêm họng hạt có thể lây truyền từ người này sang người khác và gây trở ngại cho các chức năng của họng. Để điều trị tình trạng này, các bác sĩ có thể cho dùng thuốc kháng sinh và viên ngậm họng. Ngoài ra, người bị viêm họng hạt cũng được khuyến cáo nên uống nhiều nước và súc họng bằng nước muối.
- Viêm thanh quảnViêm thanh quản là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra khàn tiếng. Viêm thanh quản có thể khiến dây thanh quản sưng tấy do dị ứng, nhiễm trùng đường hô hấp hoặc cảm cúm. Có nhiều cách khác nhau để điều trị viêm thanh quản, tùy thuộc vào nguyên nhân. Nếu tình trạng này xảy ra do nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc cảm cúm, bạn chỉ cần nghỉ ngơi đầy đủ, uống nhiều nước và dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Tuy nhiên, nếu viêm thanh quản do dị ứng thì cần dùng thuốc chống dị ứng hoặc thuốc kháng histamine.
Để tránh bị khản giọng, hãy luôn cố gắng duy trì sức khỏe nói chung và chức năng của cổ họng. Bạn có thể thực hiện một số cách để duy trì cổ họng khỏe mạnh, chẳng hạn như uống nhiều nước hơn, giảm rượu và caffein, không hút thuốc và ăn thức ăn bổ dưỡng. Hãy đến gặp bác sĩ nếu người bệnh cảm thấy khó chịu hơn, để được điều trị cần thiết.
