bên trong miệng ngườicó thể các loại vi trùng nha khoa, nhưng không phải tất cả các vi trùng này đều có hại. Tuy nhiên, nếu bạn lơ là trong việc giữ gìn vệ sinh răng miệng, một số loại vi trùng răng miệng có thể sinh sôi và gây ra một số vấn đề sức khỏe.
Có ít nhất khoảng 6 tỷ vi trùng răng miệng. Trong số rất nhiều vi trùng tồn tại trên răng, có những vi trùng tốt có lợi cho sức khỏe và có những vi trùng xấu có thể gây ra một số bệnh, đặc biệt là nếu không giữ gìn vệ sinh răng miệng đúng cách.
Thói quen làm cho răng xấu thêm vi trùng
Sau đây là một số thói quen có thể khiến vi trùng xấu xuất hiện và sinh sôi nhanh chóng trong miệng, có nguy cơ gây ảnh hưởng đến sức khỏe:
1. Ăn quá nhiều đồ chua hoặc ngọt
Vi trùng răng miệng sẽ nhân lên nhanh chóng nếu chúng nhận được glucose từ thực phẩm có đường hoặc nhiều carbohydrate. Những loại thực phẩm này bao gồm bánh mì, khoai tây chiên, kẹo, bánh ngọt và sô cô la.
Thói quen tiêu thụ đồ uống có đường, chẳng hạn như nước ngọt, cũng có thể làm cho vi trùng răng miệng phát triển mạnh.
2. Lười đánh răng
Thói quen lười đánh răng có thể khiến cặn thức ăn bám vào răng và nướu, lâu dần sẽ gây ra mảng bám. Việc tích tụ cặn thức ăn tạo thành mảng bám sẽ trở thành thức ăn cho vi trùng răng miệng, để vi trùng phát triển và sinh sôi nhanh chóng.
3. Lựa chọn sai lầm nước súc miệng
Nước súc miệng với nồng độ cồn có thể làm cho miệng bị khô. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ mảng bám và dẫn đến nhiều mầm răng hơn.
4. Hút thuốc
Thói quen hút thuốc có thể làm hỏng sự cân bằng của hệ thực vật bình thường hoặc vi khuẩn tốt trong miệng. Khi đó sẽ khiến cho số lượng mầm răng xấu sẽ nhiều hơn.
Một số điều khác có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng của các sinh vật trong miệng bao gồm uống thuốc gây khô miệng, thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ, hệ thống miễn dịch kém (ví dụ như do tác dụng phụ của thuốc hóa trị hoặc HIV / AIDS), bệnh tiểu đường và axit bệnh trào ngược.
Các vấn đề sức khỏe do vi trùng răng xấu
Khi sự cân bằng của vi sinh vật trong miệng bị xáo trộn, số lượng vi trùng răng miệng xấu sẽ tăng lên. Điều này có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe, bao gồm:
1. Thrush
Nguyên nhân chính xác của vết loét miệng vẫn chưa được biết một cách chắc chắn. Tuy nhiên, tình trạng này có liên quan mật thiết đến quá trình viêm nhiễm và sự mất cân bằng về số lượng vi khuẩn tốt và xấu trong miệng. Ngoài ra, vết loét cũng có thể xảy ra do sự phát triển của nấm Candida albicans.
2. Mùi mmiệng
Hôi miệng hoặc chứng hôi miệng là do một số nguyên nhân, một trong số đó là sự phát triển quá mức của vi khuẩn. Những vi khuẩn này có thể phát triển trên mảnh vụn thức ăn, mảng bám răng, hoặc khi bệnh nướu răng xảy ra.
3. Sâu răng hoặc sâu răng
Sâu răng có thể do vi trùng răng miệng, là vi khuẩn sản sinh axit có thể làm hỏng răng. Nếu không được điều trị, theo thời gian sâu răng có thể dẫn đến nhiễm trùng nặng có thể dẫn đến các cơn đau răng.
4. Viêm lợi
Viêm lợi xảy ra khi vi khuẩn xấu lây nhiễm vào nướu thông qua sự tích tụ của các mảng bám. Tình trạng này có thể khiến nướu của bạn bị sưng và chảy máu khi bạn đánh răng.
Viêm nướu nếu không được điều trị dứt điểm sẽ gây ra viêm nha chu, là tình trạng nướu bị nhiễm trùng nặng, vi khuẩn tích tụ trên răng và nướu. Điều này gây ra sâu răng và một số phàn nàn, chẳng hạn như mất răng, sưng lợi, hôi miệng và nuốt đau.
5. Viêm xoang
Nhiễm trùng răng trên mà không được điều trị theo thời gian có thể dẫn đến viêm xoang. Đó là do hốc xoang nằm tiếp giáp với các răng hàm trên nên các mầm răng phát triển và sinh sôi tích tụ trong các kẽ răng có thể di chuyển vào trong hốc xoang.
6. Các vấn đề về tim
Một số vi khuẩn trong miệng có thể xâm nhập vào máu, nơi nó có thể lây lan sang các cơ quan khác và gây viêm. Theo một nghiên cứu, sự lây lan của mầm răng có thể làm tăng nguy cơ rối loạn van tim, viêm nội tâm mạc và bệnh tim.
Trước nhiều tác động của mầm răng gây ảnh hưởng đến sức khỏe, khi đó bạn cần phải chăm sóc răng miệng đúng cách.
Mẹo nhỏ là bạn nên thường xuyên đánh răng hai lần mỗi ngày, làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa, súc miệng bằng nước sau khi ăn, tăng cường ăn thức ăn có chất xơ như trái cây và rau quả, giảm thức ăn và đồ uống có đường, và thường xuyên kiểm tra răng miệng. với nha sĩ hàng ngày. 6 tháng.
