khi kết hôn,bạn Bạn sẽ có một người bạn đời, người có thể đồng hành cùng bạn lúc vui cũng như lúc buồn. Ngoài ra, hôn nhân cũng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau và được cho là có thể tăng tuổi thọ hoặc kéo dài tuổi thọ.
Một nghiên cứu tiết lộ rằng những người đàn ông đã kết hôn có thể khỏe mạnh hơn và cảm thấy nhiều lợi ích khác. Phụ nữ chắc chắn cũng có thể cảm nhận được những lợi ích của hôn nhân. Điều này có thể đạt được nếu cả hai ủng hộ nhau thực hiện lối sống lành mạnh và có thể chấp nhận gia đình của nhau, chẳng hạn như bố mẹ chồng.
Các lợi ích khác nhau của hôn nhân trong việc hỗ trợ sức khỏe cơ thể
Một trong những lợi ích của hôn nhân mà người ta thường nghe nhất là nó có thể kéo dài tuổi thọ, đặc biệt là đối với nam giới. Kết quả cho thấy những người đàn ông đã kết hôn bị đau tim có khả năng sống sót lâu hơn những người đàn ông độc thân bị đau tim.
Lý do là vì sự hiện diện của một người bạn đời luôn quan tâm và nhắc nhở bạn về thói quen uống thuốc, khám bệnh định kỳ với bác sĩ và cùng nhau thực hiện một lối sống lành mạnh sẽ làm tăng cơ hội phục hồi và sống một cuộc sống tốt hơn. sau khi bị đau tim.
Ngoài ra, hôn nhân còn có nhiều lợi ích sức khỏe khác, đó là:
1. Giữ huyết áp ổn định hơn
Theo nghiên cứu, những người kết hôn hạnh phúc có huyết áp ổn định hơn những người độc thân. Trên thực tế, một cái ôm ấm áp từ bạn đời cũng có thể tác động tốt đến huyết áp, Bạn biết.
2. Duy trì sức khỏe tinh thần
Sống một mình hoặc cô lập thường liên quan đến chứng trầm cảm. Hiện nay, kết hôn và có bạn đời được cho là có thể giúp giảm trầm cảm. Ngoài ra, một cuộc hôn nhân hạnh phúc cũng có thể giúp bạn kiểm soát được những căng thẳng có thể phát sinh.
3. Làm lành vết thương nhanh chóng
Theo nghiên cứu, kết hôn và có một cuộc hôn nhân hạnh phúc được cho là sẽ giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương. Tuy nhiên, điều này vẫn cần được nghiên cứu thêm.
4. Lợi ích từ việc quan hệ tình dục
Khi đã kết hôn, chắc chắn bạn và người ấy sẽ có quan hệ tình dục. Quan hệ tình dục thường xuyên có thể mang lại một số lợi ích, chẳng hạn như cải thiện chất lượng giấc ngủ, đốt cháy calo, săn chắc cơ, giảm đau đầu và duy trì sức khỏe tim mạch.
Điều quan trọng cần nhớ, một cuộc hôn nhân chất lượng không có nghĩa là luôn chìm đắm trong sự giàu có hoặc không bao giờ gây gổ với người bạn đời của mình. Các cuộc hôn nhân có chất lượng có thể có được bằng cách tôn trọng lẫn nhau, trung thực và trung thành, thiết lập giao tiếp tốt và tuân thủ các cam kết. Điều này có thể làm cho bạn và đối tác của bạn thực sự nhận được những lợi ích sức khỏe của hôn nhân.
