Nuôi con bằng sữa mẹ không dễ như tưởng tượng, đặc biệt là cho những bà mẹ mớiđối mặt với ai em bé khóc khi cho con bú. Đôi khi thật bối rối khi tìm đúng vị trí để con bạn không còn quấy khóc. Do đó, hãy cùng tìm hiểu tư thế thoải mái khi cho con bú.
Biết cách cho con bú đúng cách không phải là chuyện nhỏ hay chỉ là chuyện thuận lợi. Với tư thế cho con bú đúng, sữa mẹ (ASI) sẽ tiết ra dễ dàng hơn. Không chỉ vậy, bé còn có thể bú đúng cách vì nó bám vào mẹ một cách hoàn hảo.
Biết Sáu Tư thế cho con bú thoải mái
Dưới đây là một số tư thế cho con bú mà bạn có thể chọn và thực hành:
1. Đặt Vị trí 1
Tư thế này sẽ cho phép bé nằm thoải mái giữa các đường cong của cánh tay khi bú mẹ. Tất nhiên, để được thoải mái trong thời gian cho con bú, hãy cố gắng tìm một chỗ ngồi thoải mái. Sau đó, đặt một chiếc gối hoặc tấm chiếu mềm lên đùi để đặt trẻ. Chỉ sau đó, đặt trẻ nằm trên gối và đỡ đầu trẻ theo đường cong của cánh tay bên ngực mà trẻ sẽ bú.
2. Vị trí 2 vòng
Vị trí này thực tế gần giống như trên. Điểm khác biệt so với tư thế này là sau khi đặt trẻ nằm trên gối trong lòng bạn, ở đây bạn dùng hai tay và cánh tay đối diện với vị trí đầu của trẻ để đỡ đầu khi bú.
3. Tư thế nằm
Tư thế này cũng là tư thế thoải mái nhất vì nó không làm bạn bị đau nhức so với tư thế nằm dễ. Nằm ngửa, lưng của bạn được hỗ trợ bởi một chiếc gối. Sau đó, đặt em bé lên trên bạn.
4. Tư thế nằm nghiêng
Nếu cảm thấy mỏi với tư thế trên, bạn cũng có thể thử nằm nghiêng. Tư thế này được đánh giá là có thể giúp bạn thư giãn hơn và không làm phiền trẻ đang ngủ khi bú. Để thử tư thế này, bạn chỉ cần nằm nghiêng và đặt song song với em bé. Sau đó xoay đầu trẻ về phía vú với tư thế rúc nhẹ.
Tuy nhiên, nằm như vậy có thể khiến bạn dễ ngủ hơn khi cho con bú. Vì vậy, mẹ hãy lưu ý đừng để bé bị hóc khi ngủ.
5. Tư thế cho con bú của các cặp song sinh
Việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể khiến người mẹ bối rối. Tuy nhiên, có một số tư thế bạn có thể thử khi cho con bú song thai. Một trong những tư thế có thể làm là ngồi ở tư thế thoải mái sau đó kê một chiếc gối thoải mái vào lòng. Sau đó, hãy nhờ người thân thiết nhất giúp đặt hai bé lên gối. Đặt hai em bé trong mỗi cánh tay của bạn, sau đó hướng đầu của em bé về phía vú của bạn.
6. Vị trí của Koala
Bạn có thể thử tư thế này khi con bạn đủ cứng cáp để ngồi dậy. Mẹo là đặt đứa trẻ trên đùi của một bên đùi của bạn ở tư thế ngồi và đối mặt với một bên ngực của bạn. Nâng đỡ cổ nhẹ nhàng để bé cảm thấy thoải mái khi bú.
Ngoài tư thế cho con bú, có một điều quan trọng mà bạn cũng cần chú ý, đó là tư thế của trẻ khi cho con bú. Tránh uốn cong tư thế cơ thể của trẻ vì có thể gây ra các vấn đề về cổ và lưng của trẻ.
Mọi người đều biết rằng sữa mẹ có tất cả các chất dinh dưỡng mà em bé cần. Không chỉ vậy, việc cho con bú còn có lợi cho người mẹ. Một nghiên cứu cho thấy rằng cho trẻ bú sữa mẹ trực tiếp hoặc bằng cách vắt sữa mẹ, có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư vú.
Do đó, đừng từ bỏ việc cho con bú dù nhiều lúc có thể khá bất tiện, đặc biệt là với những bà mẹ mới sinh con. Hãy thử một số tư thế cho con bú thoải mái cho em bé của bạn và tất nhiên cũng thoải mái cho chính bạn. Nếu bạn vẫn cảm thấy khó khăn, hãy tận dụng các dịch vụ tư vấn cho con bú tại cơ sở y tế gần nhất.
