Trải qua thất bại trong hôn nhân khiến hầu hết mọi người đều do dự khi tái hôn sau khi ly hôn. Trên thực tế, bằng cách biết thời điểm tốt nhất để mở lòng, nỗi sợ hãi về một mối quan hệ mới có thể dễ dàng vượt qua hơn.
Ly hôn ảnh hưởng đến mọi người một cách khác nhau. Một số người có thể cần một thời gian dài để điều chỉnh hoặc tái hôn sau khi ly hôn.
Những biến động cảm xúc khác nhau trải qua sau khi ly hôn đôi khi cũng khiến một người dễ bị tổn thương hơn trong một số điều kiện, chẳng hạn như căng thẳng, chấn thương hoặc trầm cảm. Tuy nhiên, thực tế có rất nhiều điều bạn có thể làm để giúp bạn vượt qua tình huống đó dễ dàng hơn và chuẩn bị tốt hơn cho một mối quan hệ mới.
Trước khi kết hôn lần nữa sau khi ly hôn, hãy làm điều này
Dưới đây là một số điều bạn nên thực hiện trước khi bắt đầu lại mối quan hệ mới:
Tập trung vào cảm xúc của chính bạn
Sau khi ly hôn, một số người có thể mất nhiều thời gian để bắt đầu một mối quan hệ mới, trong khi những người khác có thể mất sớm hơn. Đừng lung lay nếu đối phương dễ tìm người mới, vì thực ra thời gian phục hồi tình cảm của mỗi người là khác nhau.
Thay vào đó, chỉ cần tập trung vào cảm giác của bạn lúc này. Hãy cho một chút thời gian để đau buồn, nhưng đừng quá lâu. Bình tĩnh tâm trí, xem xét bản thân và xây dựng lại bản sắc của bạn, để bạn có thể chuẩn bị tốt hơn để bắt đầu mối quan hệ và lựa chọn đối tác mới một cách khôn ngoan, để thất bại không xảy ra lần nữa.
Không nhớ quá khứ
Nếu bạn vẫn đang suy nghĩ về những sai lầm mà đối tác của bạn đã mắc phải hoặc những sai lầm bạn đã mắc phải, đó có thể là bạn chưa sẵn sàng để bắt đầu một mối quan hệ mới.
Không ít người mới ly hôn đã tái hôn ngay lập tức, chỉ để khiến vợ / chồng cũ của họ ghen tuông hoặc để tạo ra sự thất vọng hoặc thậm chí là cảm giác tội lỗi chưa được giải quyết từ mối quan hệ trước đó. Mối quan hệ này thường được gọi là mối quan hệ phục hồi.
Chấp nhận trạng thái hiện tại
Đừng suy nghĩ quá nhiều về tình trạng của bạn sau khi ly hôn. Điều này thường khiến ai đó muốn có một đối tác mới chỉ vì họ không muốn có địa vị Độc thân và muốn xua đuổi nỗi cô đơn. Thay vì bận rộn than thở về tình trạng của mình, hãy biến đây thành cơ hội để cải thiện bản thân và học hỏi những điều mới.
Mẹo xây dựng mối quan hệ mới sau khi ly hôn
Khi bạn đã chuẩn bị đầy đủ để bắt đầu một mối quan hệ mới, đây là những mẹo bạn có thể làm để giảm thiểu nguy cơ lặp lại thất bại:
Thiết lập giao tiếp tốt với vợ / chồng cũ
Theo một nghiên cứu, những người có quan hệ tốt với bạn đời cũ thường dễ quên quá khứ hơn. Xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với người yêu cũ gián tiếp là một phương tiện để bạn tha thứ cho người yêu cũ. Bằng cách đó, khi bạn đang ở trong một mối quan hệ mới, bạn không còn bị ám ảnh bởi quá khứ.
Giải thích cho trẻ
Ly hôn chắc chắn có thể ảnh hưởng đến trẻ em, đặc biệt là nếu trẻ em nhìn thấy cha mẹ của họ cặp với người khác. Chưa kể, có giả thiết cho rằng bố mẹ đẻ sẽ không dành tình yêu thương như cha mẹ ruột.
Việc con bạn không chấp nhận việc bạn đang đối xử với người khác là điều hoàn toàn bình thường. Nếu điều này xảy ra, hãy cố gắng nói chuyện với anh ấy. Tiếp tục ưu tiên sự ổn định cảm xúc của trẻ em và dành thời gian đặc biệt để lấp đầy sự bên nhau của các bạn. Ngay cả khi bạn đang ở trong một mối quan hệ mới, hãy đảm bảo rằng bạn không dành ít thời gian hơn cho con mình.
Thiết lập mối quan hệ với một đối tác tương thích
Nếu với người bạn đời trước, bạn thấy có nhiều điểm không hợp nhau vì những ý tưởng và lối suy nghĩ đối lập nhau, thì lần này hãy thiết lập mối quan hệ với một người có thể chấp nhận và đồng ý với cách sống và cách nhìn của bạn.
Ly hôn có thể gây ra rất nhiều "vết sẹo" trong cuộc đời của một người. Tuy nhiên, đừng xem đây là một thất bại mà là một bài học. Có thể nói ly hôn là con đường dẫn đến một cuộc sống hạnh phúc hơn, cả một mình và với một người bạn đời tốt hơn.
Hãy chắc chắn rằng bạn đã thực sự cân nhắc những điều trên và sẵn sàng cho một mối quan hệ mới. Nếu bạn vẫn cảm thấy điều này khó thực hiện, hãy thử tham khảo ý kiến của chuyên gia tâm lý để chuẩn bị tốt hơn cho một mối quan hệ mới.
