Lần hành kinh đầu tiên thường là thời điểm bạn hằng mong đợi con gái, nhưra hiệuanh ta đã bước vào tuổi thanh xuân. Nhưng, chuyện gì xảy ra nếu Kinh nguyệt không đến với con bạn? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp.
Nhìn chung, các bé gái sẽ có kinh lần đầu khi 10 - 15 tuổi. Đi kèm với lần hành kinh đầu tiên, các bé gái thường sẽ có các dấu hiệu dậy thì như ngực phát triển hoặc lông mịn xung quanh âm đạo trước.
Các yếu tố gây ra Techậm Kinh nguyệt đầu tiên
Chậm kinh lần đầu ở trẻ em gái thường có thể do một số nguyên nhân, bao gồm:
- Căng thẳng quá mứcMột trong những yếu tố có thể gây ra hiện tượng chậm kinh lần đầu là căng thẳng. Căng thẳng trải qua trong tuổi dậy thì thường là do bài tập về nhà, các vấn đề gia đình hoặc tranh chấp với bạn bè đồng trang lứa.
- Thừa hoặc thiếu cânHãy thử kiểm tra cân nặng của con bạn. Cân nặng quá ít hoặc quá nhiều đều có thể ảnh hưởng đến các hormone sinh sản. Do đó điều quan trọng là phải duy trì cân nặng.
- di truyềnMột điều khác cũng ảnh hưởng không kém đó là tính di truyền. Hãy thử xem kinh nghiệm của Mẹ hoặc các thành viên khác trong gia đình, họ có kinh lần đầu ở độ tuổi nào. Nếu các thành viên trong gia đình bạn bị chậm kinh lần đầu thì điều này cũng có thể xảy ra với con gái bạn. Yếu tố di truyền cũng có thể ảnh hưởng đến các bé gái trải qua các giai đoạn dậy thì khác nhau.
- Tập thể dục quá sứcNhững cô gái hoạt động thể thao thường có kinh lần đầu dài hơn. Điều này thường xảy ra với các vận động viên ballet, vận động viên chạy bộ hoặc vận động viên các môn thể thao khác. Điều này là do tập thể dục quá mức có thể khiến cơ thể cần ít chất béo và calo hơn, do đó làm giảm hormone sinh sản.
- Dùng thuốc hoặc các thành phần thảo dượcMột số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến các hormone sinh sản, bao gồm thuốc chống trầm cảm và thuốc chữa dị ứng. Ngoài ra, các thành phần thảo dược như thảo mộc cũng có thể có tác dụng cười lớno. Vì vậy, ngay từ bây giờ, hãy chú ý đến các thành phần trong các loại thảo mộc mà con gái bạn có thể tiêu thụ.
Nói chung, sau khi có kinh lần đầu, các bạn gái sẽ bị trễ kinh từ 3-5 tháng là chuyện bình thường. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ bình thường sau khoảng hai năm kể từ lần hành kinh đầu tiên.
Làm thế nào để vượt qua kỳ kinh nguyệt đầu tiên muộn
Đối với con gái bạn, có thể đã bị trễ kinh lần đầu thì không cần quá lo lắng. Có một số cách có thể được thực hiện để khuyến khích lần hành kinh đầu tiên.
Hãy thử yêu cầu con gái bạn tập thể dục thường xuyên và sống một lối sống lành mạnh để duy trì cân nặng. Ngoài ra, nên tiêu thụ đồ uống và thực phẩm giàu canxi như sữa, sữa chua, rau bina, đậu phụ, nước cam.
Nếu đến năm 16 tuổi mà con gái bạn vẫn chưa có kinh lần đầu thì bạn nên đến gặp bác sĩ ngay. Bác sĩ có thể khám để tìm ra nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị nếu cần.
