Là một quốc gia nhiệt đới, đất của Indonesia có nhiều tài nguyên thiên nhiên khác nhau, bao gồm nhiều loại thực vật có thể được sử dụng làm thuốc tự nhiên. Cây thuốc đã được trồng trong nhiều hộ gia đình ở Indonesia từ lâu đời.
Không chỉ từ lá, các bộ phận khác nhau của cây thuốc cũng có thể được sử dụng và chế biến như rễ, lá, củ, thân hay hoa. Tuy không thể thay thế các loại thuốc chữa bệnh đã được kiểm nghiệm lâm sàng nhưng công dụng của cây thuốc là một điều đáng tiếc nếu bạn bỏ qua.
Các loại cây thuốc và lợi ích của chúng
Có nhiều loại cây thuốc được cho là có thể điều trị các bệnh khác nhau. Dưới đây là một số trong số họ:
1. Quế
Không chỉ là một loại gia vị, quế còn được cho là có thể giúp giảm lượng đường trong máu lúc đói ở những người bị tiền tiểu đường và tiểu đường loại 2.
Quế cũng được cho là mang lại những lợi ích sức khỏe khác, chẳng hạn như giảm khó chịu do nhiễm trùng đường tiết niệu, giảm đau khớp do viêm khớp viêm khớp dạng thấp, và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ.
2. Nghệ
Tiêu thụ nghệ hoặc các sản phẩm làm từ nghệ được cho là có thể giảm đau và sưng tấy ở những bệnh nhân mắc bệnh viêm khớp dạng thấp.
Nghệ cũng được cho là có thể ngăn ngừa và điều trị nhiều loại bệnh khác nhau, từ bệnh tiểu đường, bệnh nướu răng, viêm đường ruột, cholesterol cao, cho đến ung thư.
Mặc dù nó mang lại nhiều lợi ích nhưng bạn không nên tiêu thụ nghệ quá mức. Ở liều lượng cao, nghệ có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn và tiêu chảy.
3. Nhân sâm
Nhân sâm là một trong những cây thuốc được cho là có thể giúp hạ đường huyết ở người bệnh tiểu đường tuýp 2.
Ngoài việc giúp giảm lượng đường trong máu, nhân sâm còn được cho là có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch, khắc phục tình trạng mệt mỏi, tăng cường năng lượng và giảm nguy cơ ung thư.
4. Bạch đậu khấu
Nghiên cứu cho thấy rằng hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong thảo quả có thể làm giảm huyết áp. Ngoài ra, thành phần kháng viêm (chống viêm) có trong thảo quả cũng được cho là có khả năng bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại và giúp kháng viêm. Mặc dù vậy, những lợi ích của cây thuốc này vẫn cần được chứng minh và nghiên cứu thêm.
5. Râu mèo
Cây râu mèo là một trong những cây thuốc nam chữa sỏi thận. Loại cây này được cho là có thể kích thích thận bài tiết nước tiểu, ngăn ngừa sự lắng đọng của các khoáng chất và muối trong thận.
Mặc dù cần phải nghiên cứu thêm, râu mèo cũng thường được sử dụng để điều trị và phòng ngừa một số bệnh, chẳng hạn như tiêu chảy, viêm và rối loạn đường ruột.
6. Temulawak
Ở Indonesia, temulawak là một trong những cây thuốc được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bên cạnh việc được cho là có thể làm tăng cảm giác thèm ăn, rễ và lá của temulawak thường được dùng làm thuốc để chữa nhiều bệnh khác nhau từ khó tiêu, đầy hơi đến hội chứng ruột kích thích.
Mặc dù công dụng của cây thuốc khác nhau nhưng không được dùng thay thế cho việc chữa bệnh. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi tiêu thụ cây thuốc. Đó là do việc sử dụng thuốc nam không phù hợp có thể gây ra tác dụng phụ và gây nguy hiểm cho sức khỏe.
