Ngàn ngày đầu đời là giai đoạn vàng của trẻ. Bắt đầu từ quá trình thụ thai cho đến khi trẻ được khoảng hai tuổi, giai đoạn này là thời điểm quan trọng để tăng trưởng thể chất và phát triển trí não của trẻ. Trong 1.000 ngày đầu tiên, không chỉ chế độ dinh dưỡng, kích thích cần được quan tâm, cách chăm sóc bé cũng phải được các bậc cha mẹ quan tâm.
Ngàn ngày đầu đời của trẻ là giai đoạn phát triển tối đa sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Dinh dưỡng hợp lý trong thời kỳ mang thai và cho con bú cũng như việc ăn bổ sung đã được chứng minh là có tác động lớn đến sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, cũng như làm giảm nguy cơ mắc bệnh cho cả trẻ và mẹ.
Nguy cơ mắc bệnh có thể được ngăn ngừa thông qua việc cung cấp dinh dưỡng hợp lý, và cả ý thức giữ gìn vệ sinh. Trong việc giữ gìn vệ sinh hay sạch sẽ, cha mẹ cần chú ý đến cách chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách.
Mẹo chăm sóc trẻ sơ sinh trong 1000 ngày đầu tiên cần biết
Giữ vệ sinh sạch sẽ cho bé sẽ giúp bé tránh được bệnh tật đồng thời dạy cho bé những thói quen tốt ngay từ khi còn nhỏ. Nếu trẻ thường xuyên bị ốm, quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ cũng có thể bị gián đoạn.
Dưới đây là cách chăm sóc trẻ sơ sinh trong 1000 ngày đầu đời:
- tắm rửaTrẻ sơ sinh thực sự đủ để được tắm trong nước ấm. Nếu cần xà phòng, hãy chọn loại xà phòng dịu nhẹ được đặc chế cho trẻ sơ sinh. Cần lưu ý chọn loại xà phòng dành riêng cho trẻ nhỏ vì da bé rất nhạy cảm nên dễ gặp các vấn đề về da và kích ứng. Vệ sinh kỹ vùng nách, bẹn, cổ và các nếp gấp trên da.
- Giữ các bộ phận cơ thể sạch sẽ
Việc vệ sinh răng miệng cũng phải được duy trì ngay từ khi còn nhỏ. Bạn có thể đánh răng và nướu cho trẻ ngay từ lần đầu tiên trẻ mọc răng.
Cuối cùng, đừng quên cắt tỉa móng tay thường xuyên. Thực hiện sau khi tắm, vì lúc này móng sẽ mềm hơn nên dễ cắt hơn.
- Thay tãVệ sinh vùng da bẹn từ trước ra sau để tránh nhiễm trùng đường tiết niệu, bạn chỉ cần dùng tăm bông hoặc khăn giấy đã được làm ẩm bằng nước. Để khô hoặc lau khô nhẹ nhàng bằng khăn. Tiếp theo, thoa kem có công thức đặc biệt để ngăn ngừa và điều trị hăm tã.
- Giữ quần áo trẻ em sạch sẽKhi mua quần áo mới cho bé, hãy giặt sạch trước khi mặc cho bé. Việc giặt quần áo của trẻ sẽ giúp loại bỏ các chất bẩn, cặn hóa chất hoặc bụi có thể gây kích ứng da của bé. Nên sử dụng loại bột giặt đặc biệt dành cho da nhạy cảm của bé. Nếu bạn sử dụng bột giặt thông thường, công thức sữa có thể quá khắc nghiệt và có thể khiến da bé bị ngứa và viêm.
- Giữ vệ sinh dụng cụ ăn uống của trẻViệc rửa dụng cụ ăn uống của trẻ nhỏ, chẳng hạn như núm vú giả và bình sữa, cần được xử lý đặc biệt. Dụng cụ ăn uống của trẻ phải được giữ sạch sẽ, tránh để vi khuẩn, vi rút xâm nhập vào cơ thể trẻ, do hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu. Vệ sinh thật sạch bình sữa trẻ em bằng xà phòng chuyên dụng dành cho đồ dùng cho trẻ bú. Sản phẩm này thường có công thứccấp thực phẩm, để nếu vẫn còn sót lại chất tẩy rửa và bé nuốt phải sẽ không gây nguy hiểm cho sức khỏe của bé.
Bạn cũng có thể dùng bàn chải bình sữa để không còn cặn sữa. Sau đó, tiệt trùng bằng cách đun sôi, sử dụng lò vi sóng, hoặc làm bay hơi bằng máy tiệt trùng điện.
Có bốn điểm cha mẹ phải làm cho con trong 1.000 ngày đầu đời, bao gồm bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và con, cho con bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng, kích thích sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, và duy trì vệ sinh. Ngoài ra, đừng quên giữ lịch chủng ngừa của con bạn để ngăn ngừa bệnh tật.
Điều quan trọng là phải duy trì thói quen tốt này vì nó là sự đầu tư cho sức khỏe của trẻ sau này. Nếu gặp khó khăn trong việc chăm sóc bé, mẹ có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa để được tư vấn tốt nhất.
