Có đúng là ăn tỏi và gừng có thể ngăn ngừa COVID-19?

Căn bệnh COVID-19, bao gồm cả cách phòng ngừa và điều trị, hiện đang là chủ đề thảo luận sôi nổi trong cộng đồng. Gần đây, thậm chí còn có thông tin cho rằng gừng và tỏi có thể ngăn ngừa sự lây truyền của căn bệnh này. Vậy, điều này có đúng không?

Đến nay, COVID-19 đã lây nhiễm cho hơn 85.000 người từ các quốc gia khác nhau. Các triệu chứng nhẹ do vi-rút này gây ra có thể giống với các triệu chứng cúm, chẳng hạn như đau họng, sổ mũi, nhức đầu, ho và sốt.

Do có 2 công dân Indonesia được báo cáo là bị nhiễm vi rút Corona dương tính nên đã có nhiều lo ngại về việc lây truyền dịch bệnh này ở Indonesia. Do đó, nhiều người đang tìm cách để bảo vệ mình khỏi sự lây nhiễm này. Một trong số đó là bằng cách tiêu thụ gừng và tỏi.

Gừng và tỏi có thể loại bỏ COVID-19 không?

Tỏi có chứa các hợp chất có khả năng kháng khuẩn, kháng virus và chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, loại gia vị có mùi đặc biệt này được cho là có tác dụng tăng cường hoạt động của các tế bào bạch cầu trong việc chống lại vi rút gây ho và cảm lạnh.

Ngoài ra, thường xuyên ăn vài tép tỏi mỗi ngày còn được cho là có thể làm giảm lượng cholesterol và mỡ máu, giảm nguy cơ tăng huyết áp và bệnh tim mạch. Tuy nhiên, không có bằng chứng cho thấy tiêu thụ tỏi có thể ngăn ngừa COVID-19.

Gừng có chứa một hợp chất hoạt động được gọi là gingerol được cho là có thể chiến đấu vi rút hợp bào hô hấp gây nhiễm trùng đường hô hấp. RLoại gia vị này, có vị hơi cay, cũng đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa.

Bạn có thể sử dụng mùi thơm cay nồng đặc trưng của gừng như một cách để khắc phục chứng anosmia. Ngoài ra, việc uống trà gừng cũng có thể giúp giảm sự hình thành chất nhầy trong mũi của những người bị COVID-19.

Việc sử dụng gừng ở phụ nữ mang thai đã được chứng minh là có tác dụng giảm cảm giác buồn nôn. Ngoài ra, gừng cũng được cho là có tác dụng giảm đau trong bệnh viêm khớp và kinh nguyệt, cũng như giảm chứng khó tiêu.

Tuy nhiên, cũng như tỏi, không có bằng chứng nào cho thấy gừng có thể ngăn ngừa hoặc điều trị nhiễm vi rút Corona.

Cách phòng ngừa hiệu quả nhất đối với COVID-19 là rửa tay, giữ khoảng cách với những người bị nghi nhiễm vi-rút Corona và duy trì khả năng miễn dịch của cơ thể.

Không có gì sai nếu bạn muốn ăn tỏi và gừng. Ngoài khả năng tăng độ dẻo dai, hai loại gia vị này còn có thể làm tăng thêm hương vị cho món ăn của bạn.

Mặc dù vậy, hãy nhớ rằng tỏi và gừng chưa được chứng minh là có thể ngăn ngừa nhiễm vi-rút Corona chứ chưa nói đến việc chữa bệnh. Nếu bạn gặp các triệu chứng cảm cúm như ho, sổ mũi và sốt, đừng chần chừ mà hãy đến ngay bác sĩ gần nhất, bạn nhé?

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo qua trò chuyện trong ứng dụng Alodokter đầu tiên. Nếu thực sự cần bác sĩ khám trực tiếp, bạn có thể đặt lịch hẹn với bác sĩ tại bệnh viện thông qua ứng dụng này.