Sự có mặt của những đứa trẻ chắc chắn được các cặp đôi sắp cưới vô cùng háo hức chờ đợi. Tuy nhiên, một số cặp vợ chồng đã không được may mắn với con cái dù họ đã chờ đợi trong nhiều năm. Lý do tại sao điều này xảy ra?
Khó có con có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ các vấn đề về khả năng sinh sản, cho cả bạn và bạn đời, cho đến sự kết hợp của các vấn đề sức khỏe ở cả hai người. Nói rõ hơn, đây là năm yếu tố có thể khiến bạn khó có con.
1. Mức độ căng thẳng cao
Cơ thể biết rằng căng thẳng không phải là điều kiện tốt cho sự phát triển của thai nhi. Điều này được chứng minh bằng sự gián đoạn quá trình phóng thích trứng của buồng trứng (buồng trứng) khi nồng độ cortisol (hormone căng thẳng) tăng lên.
Đó là lý do tại sao, mức độ căng thẳng càng cao và thời gian căng thẳng càng kéo dài thì khả năng mang thai càng thấp.
Ngoài ra, khi bị căng thẳng, phụ nữ cũng ít muốn quan hệ tình dục hơn, tiêu thụ nhiều caffein hoặc rượu hơn và có lối sống không lành mạnh. Những điều này cũng sẽ làm giảm khả năng mang thai.
2. Lối sống không lành mạnh
Lối sống không lành mạnh, chẳng hạn như hút thuốc, thức khuya và thường xuyên sử dụng đồ uống có cồn, có thể gây ra các vấn đề về khả năng sinh sản. Ở nam giới, hút thuốc và thường xuyên uống đồ uống có cồn có thể làm giảm sản xuất tinh trùng và gây rối loạn cương dương.
Trong khi ở phụ nữ, hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai và đẩy nhanh thời kỳ mãn kinh, trong khi việc tiêu thụ đồ uống có cồn có thể gây ra các khuyết tật ở thai nhi.
3. Thừa cân hoặc nhẹ cân
Thừa cân hoặc thiếu cân có thể cản trở ước mơ có con của bạn. Ở phụ nữ, thừa cân có thể cản trở chu kỳ kinh nguyệt và quá trình rụng trứng (rụng trứng), thậm chí có thể gây vô kinh. Trong khi ở nam giới, tình trạng này có thể làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng được sản xuất.
Thiếu cân cũng không phải là điều tốt, vì tình trạng này có thể cản trở quá trình rụng trứng. Phụ nữ quá gầy được coi là thời gian mang thai lâu hơn, tức là hơn 1 năm.
Để biết cân nặng của bạn có bình thường hay không, bạn có thể kiểm tra chỉ số BMI hoặc chỉ số khối cơ thể. Cân nặng của bạn được coi là bình thường nếu chỉ số BMI của bạn nằm trong khoảng 18,5-24,9.
4. Tuổi trưởng thành
Đối với phụ nữ, cơ hội có con có thể giảm khi cố gắng mang thai ở độ tuổi 35 trở lên, ở độ tuổi đó, tỷ lệ sinh bắt đầu giảm dần. Sự sụt giảm thậm chí còn khá nghiêm trọng khi bước qua tuổi 37.
Trong khi ở nam giới, tỷ lệ sinh sản bắt đầu giảm khi 40 tuổi. Đàn ông ở độ tuổi này cũng có nhiều khả năng sinh con mắc một số chứng rối loạn, chẳng hạn như ung thư.
5. Một số rối loạn sức khỏe
Một số rối loạn sức khỏe ở cơ quan sinh sản có thể ảnh hưởng đến cơ hội có con của một người. Ở phụ nữ, các rối loạn phổ biến nhất là PCOS, lạc nội mạc tử cung, bất thường ở tử cung và ống dẫn trứng bị tắc.
Trong khi đó, ở nam giới, các vấn đề sức khỏe có thể cản trở khả năng sinh sản lại đa dạng hơn, từ rối loạn cơ quan sinh sản như xuất tinh sớm, giãn tĩnh mạch thừng tinh và các bệnh lây truyền qua đường tình dục; các rối loạn thông thường, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và quai bị (quai bị).
Bây giờ, Một khi bạn biết những điều khác nhau có thể khiến bạn khó có con, hãy cố gắng tránh chúng bằng cách áp dụng một lối sống lành mạnh.
Nếu bạn gặp các vấn đề về sức khỏe như đã nêu trên, hãy đến gặp ngay bác sĩ để được điều trị ngay.
Nên nhớ, khó có con không có nghĩa là không thể có con mãi mãi. Chăm sóc y tế đúng cách có thể tăng cơ hội trở thành cha mẹ của bạn. Vì vậy, bạn đừng buồn và tuyệt vọng. Tham khảo ý kiến bác sĩ và trải qua một chương trình mang thai nếu nó được khuyến nghị.
