Không ít người không biết sự khác biệt giữa da khô và da thiếu nước, thậm chí còn nghĩ hai loại này giống nhau. Trên thực tế, hai tình trạng da này khác nhau và có cách điều trị khác nhau.
Da mất nước không phải là một loại da mà là một tình trạng da xảy ra khi cơ thể thiếu chất lỏng nên da trông khô. Tuy nhiên, mặt khác, da khô không phải lúc nào cũng do mất nước.
Da khô đôi khi có thể xảy ra do da bị kích ứng hoặc các loại da có xu hướng khô, mặc dù nhu cầu chất lỏng của cơ thể vẫn được đáp ứng. Tình trạng da khô thường được đặc trưng bởi da có cảm giác thô ráp, có vảy và đôi khi kèm theo ngứa. Vì hai thứ này có nguyên nhân khác nhau nên cách điều trị tình trạng da khô và da thiếu nước cũng không giống nhau.
Sự khác biệt giữa da khô và da mất nước và cách điều trị
Sau đây là sự khác biệt giữa tình trạng da khô và da mất nước và phương pháp điều trị:
Da khô
Da cần chất lỏng tự nhiên và dầu hoặc bã nhờn của da để giữ ẩm. Người thuộc loại da khô có số lượng tuyến dầu trên da có xu hướng ít, do đó da thiếu chất nhờn hoặc dầu tự nhiên của da có chức năng duy trì độ ẩm.
Những người sở hữu loại da khô thường sẽ có các triệu chứng như ngứa, da trông kém linh hoạt hoặc đàn hồi, và trông xỉn màu, thô ráp và có vảy.
Có một số yếu tố có thể khiến một người bị khô da, bao gồm:
- di truyền
- Da thường bị kích ứng hoặc viêm, chẳng hạn như do tiếp xúc với hóa chất mạnh, dị ứng hoặc viêm da dị ứng
- Tiếp xúc lâu dài với tia cực tím từ ánh nắng mặt trời
- Thói quen tắm nước nóng hoặc tắm lâu
Nếu bạn có làn da khô, hãy thử các mẹo sau để điều trị và cải thiện làn da khô:
- Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da, cho da trên cơ thể hoặc da mặt.
- Cố gắng không tắm quá lâu dưới vòi hoa sen (không quá 10 phút), đặc biệt nếu bạn sử dụng nước ấm.
- Tránh tắm hoặc xà phòng rửa mặt có thể làm khô da.
- Sử dụng sữa rửa mặt dạng kem và xà phòng tắm dạng gel.
Da mất nước
Mất nước là tình trạng cơ thể bị thiếu chất lỏng nạp vào cơ thể khiến các cơ quan trong cơ thể không thể thực hiện đúng chức năng của chúng. Mất nước có thể do thói quen không uống đủ nước hoặc một số bệnh lý, chẳng hạn như tiêu chảy, nôn mửa, sốt, đổ mồ hôi nhiều và đi tiểu quá thường xuyên. Nếu tình trạng này không được điều trị, cơ thể có thể gặp các triệu chứng khác nhau, chẳng hạn như rối loạn chức năng các cơ quan.
Khi cơ thể bị mất nước, các mô và cơ quan khác nhau của cơ thể sẽ bị mất nước, bao gồm cả da. Khi da bị thiếu nước, bạn sẽ cảm thấy những phàn nàn nhất định như da bị khô, ngứa và trông xỉn màu. Những triệu chứng này có thể xuất hiện ở người sở hữu bất kỳ loại da nào, không riêng gì những người sở hữu làn da khô.
Ngoài da khô, mất nước cũng có thể khiến bạn cảm thấy một số triệu chứng khác, chẳng hạn như:
- Chóng mặt
- Môi khô và nứt nẻ
- Cơ thể cảm thấy yếu
- Hiếm khi đi tiểu
- Nước tiểu có màu vàng sẫm hoặc màu sẫm hơn và có mùi tanh
- Hôi miệng
- Khó tập trung
Để khắc phục tình trạng mất nước và da khô xuất hiện do cơ thể thiếu chất lỏng, bạn có thể thực hiện các mẹo sau:
- Đáp ứng nhu cầu của chất lỏng trong cơ thể bằng cách uống đủ nước, ít nhất 8 ly mỗi ngày.
- Điều trị các tình trạng gây mất nước, chẳng hạn như tiêu chảy hoặc tiểu đường.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da và chống khô da.
- Giảm tiêu thụ đồ uống có cồn hoặc đồ uống có chứa caffein, chẳng hạn như cà phê và trà.
Tình trạng da khô và tình trạng mất nước khiến da khô có vẻ giống nhau. Tuy nhiên, hai tình trạng này có các triệu chứng khác nhau và cách điều trị khác nhau.
Tình trạng da khô do các loại da khô thường chỉ gây ra các vấn đề về da. Trong khi tình trạng mất nước không chỉ gây khô da mà còn gây ra các vấn đề sức khỏe khác. Đó là sự khác biệt giữa da khô và da thiếu nước khá rõ rệt.
Với sự chăm sóc thích hợp, tình trạng da khô hoặc mất nước có thể được khắc phục. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn tiếp tục gặp phải tình trạng da khô hoặc da mất nước mặc dù đã chăm sóc da tốt và đáp ứng nhu cầu chất lỏng của cơ thể, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.
