Trĩ là một trong những phàn nàn phổ biến nhất của phụ nữ mang thai. Nếu bạn gặp phải bệnh trĩ khi mang thai, có một số cách đơn giản bạn có thể làm để giảm bớt tình trạng này.
Bệnh trĩ hay còn gọi là bệnh trĩ là tình trạng các mạch máu ở khu vực xung quanh hậu môn sưng lên. Bệnh trĩ có thể gây khó chịu xung quanh hậu môn, từ ngứa, rát cho đến đau dữ dội.
Nguyên nhân của bệnh trĩ khi mang thai
Trong thời kỳ mang thai, lượng progesterone tăng cao có xu hướng làm cho các mạch máu dễ dàng sưng lên. Ngoài ra, kích thước ngày càng tăng của tử cung có thể gây áp lực lên các tĩnh mạch trong khung chậu. Áp lực này sẽ cản trở dòng chảy của máu từ hậu môn và làm cho máu bị tắc nghẽn tại khu vực này.
Nếu điều này xảy ra, các tĩnh mạch ở hậu môn có thể sưng lên để lòi ra bên ngoài hậu môn. Những cục u này được gọi là búi trĩ, búi trĩ hay còn gọi là búi trĩ. Một triệu chứng khác thường bị người bệnh trĩ phàn nàn là máu đỏ tươi chảy ra khi đi tiêu hoặc phân có máu.
Làm thế nào để giảm bệnh trĩ khi mang thai
Mắc bệnh trĩ khi mang thai có thể rất phiền toái và khó chịu. Để thuyên giảm, bạn có thể thực hiện các cách điều trị đơn giản sau:
1. Ngâm trong nước ấm hoặc tắm sitz
tắm sitz là một liệu pháp nước ấm rất hữu ích để giảm ngứa, kích ứng và thư giãn các cơ vùng chậu của người bị trĩ. bạn có thể làm tắm sitz bằng cách ngâm mông vào một chậu nước ấm đặt trên bệ ngồi bồn cầu.
Đảm bảo nước có độ sâu vừa đủ để có thể ngâm vùng hậu môn và các cơ quan nội tạng của bạn. Để có kết quả tối ưu, tắm sitz có thể thực hiện 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 20 - 30 phút.
2. Cải thiện thói quen đi tiêu của bạn
Hai điều khi đi đại tiện mà bạn nên chú ý nếu mắc bệnh trĩ là tránh rặn và giữ vệ sinh hậu môn. Việc rặn có thể khiến bệnh trĩ trở nên trầm trọng hơn. Nếu gặp khó khăn khi đại tiện, bạn có thể cố gắng nâng cao vị trí của chân bằng cách đứng trên một chiếc ghế đẩu ngắn. Tư thế này cũng có thể giúp bạn đi đại tiện dễ dàng hơn mà không phải rặn.
Bạn cũng nên chú ý đến việc vệ sinh hậu môn sạch sẽ. Nếu có búi trĩ lòi ra ngoài, nên rửa sạch hậu môn bằng vòi nước chảy từ từ. Sau đó, đừng quên lau khô bằng cách dùng khăn sạch thấm nhẹ lên vùng hậu môn.
3. Tránh ngồi quá lâu
Khi mắc bệnh trĩ, tránh ngồi quá lâu. Tư thế này sẽ gây áp lực quá lớn lên các mạch máu xung quanh hậu môn và làm bệnh trĩ nặng hơn. Nếu phải ngồi lâu, bạn có thể sử dụng gối trị trĩ, là loại đệm ngồi hình nhẫn, để các búi trĩ không bị chèn ép.
4. Áp dụng lối sống lành mạnh
Để giúp thuyên giảm bệnh trĩ, bạn cũng nên tránh táo bón. Bí quyết là ăn thức ăn dạng sợi để phân mềm và uống đủ nước. Bên cạnh việc có thể giúp đi tiêu dễ dàng và ngăn ngừa chứng táo bón hoặc táo bón, phương pháp này còn có thể làm thuyên giảm bệnh trĩ khi mang thai.
5. Dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ
Nếu bệnh trĩ không cải thiện, ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa. Nếu cần thiết, hãy yêu cầu dùng thuốc để giảm đau và sưng tấy. Đối với những trường hợp mắc bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai, thông thường các bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc giảm đau dưới dạng kem hoặc thuốc mỡ bôi vào vùng hậu môn.
Bệnh trĩ khi mang thai có thể tiếp tục cho đến sau khi sinh con
Ở phụ nữ mang thai, nguy cơ mắc bệnh trĩ cao nhất trong 3 tháng giữa thai kỳ, do áp lực từ tử cung ngày càng lớn. Bệnh trĩ cũng thường được kích hoạt bởi quá trình rặn đẻ khi sinh thường. Áp lực mạnh trong khi rặn có thể làm xuất hiện các búi trĩ hoặc làm cho các búi trĩ hiện tại to ra.
Bệnh trĩ khi mang thai cần được điều trị đúng cách. Mặc dù nó có thể tự lành sau khi bạn sinh nhưng tình trạng này có thể xuất hiện trở lại khi bạn mang thai lần nữa sau đó. Vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ phụ khoa để được điều trị hoặc phòng ngừa để bệnh trĩ không quay trở lại.
