Nhận thức về vệ sinh môi trường của cộng đồng còn thấp, có thể gây ô nhiễm môi trường, suy giảm chất lượng sức khỏe, lây lan các bệnh truyền nhiễm. Vì vậy, việc vệ sinh phải bắt đầu từ việc thay đổi hành vi của chính bạn.
Về cơ bản, vệ sinh có thể được định nghĩa là khả năng duy trì sự sạch sẽ và đi vệ sinh đúng cách. Rộng hơn, vệ sinh còn đề cập đến việc duy trì các điều kiện vệ sinh thông qua các dịch vụ như thu gom, xử lý và tiêu hủy chất thải, và quản lý chất thải nguy hại công nghiệp.
Thực hiện vệ sinh dễ dàng bạn làm
Điều kiện vệ sinh kém có liên quan mật thiết đến việc lây truyền các bệnh khác nhau như tả, tiêu chảy, kiết lỵ, viêm gan A, thương hàn, bại liệt, giun đường ruột, bệnh sán máng (bệnh do giun ký sinh), bệnh mắt hột (một bệnh nhiễm khuẩn tấn công mắt), và suy dinh dưỡng. Đây là những gì làm cho vệ sinh và vệ sinh rất quan trọng đối với sức khỏe, sự phát triển và tồn tại của tất cả các thành viên trong xã hội.
Bạn có thể bắt đầu vệ sinh từ chính mình để hỗ trợ các mô hình vệ sinh và sức khỏe, như sau:
- Luôn rửa tayCác bác sĩ khuyến cáo luôn rửa tay sau khi đi tiểu hoặc sau khi tiếp xúc với các chất lỏng khác của cơ thể, chẳng hạn như nước tiểu, chất nôn, nước mũi hoặc nước bọt. Điều quan trọng là phải rửa tay sau khi làm sạch bất kỳ khu vực nào trong phòng tắm. Ngoài ra, hãy rửa tay trước và sau khi ăn, và sau khi sử dụng xe cộ hoặc các phương tiện công cộng. Rửa tay đúng cách với xà phòng được biết là có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy.
- Thường xuyên vệ sinh phòng tắmCác bộ phận của phòng tắm cần được làm sạch thường xuyên, từ bồn tắm, bồn cầu, bồn rửa, vòi hoa sen (vòi sen), tường và sàn phòng tắm. Bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa phù hợp để loại bỏ vi trùng trong phòng tắm, ít nhất mỗi tháng một lần.
- Tránh đống rácQuản lý chất thải thực tế không chỉ là nhiệm vụ của chính quyền địa phương mà còn là trách nhiệm của cả cộng đồng. Bạn có thể bắt đầu từ những việc nhỏ trước như vứt rác vào đúng vị trí của nó, sau đó cần bố trí đổ rác cả trong và ngoài nhà để không chất thành đống. Đó là vì rác tích tụ làm bùng phát dịch bệnh.
- Giữ gìn vệ sinh cá nhânGiữ gìn vệ sinh cá nhân không chỉ là thói quen tắm rửa hàng ngày mà còn áp dụng đối với quần áo sạch sẽ, thức ăn và thức uống bổ dưỡng mà bạn tiêu thụ, cũng như môi trường và lối sống lành mạnh mà bạn đang sống.
Mọi người đều được tiếp cận với hệ thống vệ sinh đầy đủ. Để đạt được điều này cần có sự hợp tác của tất cả các thành viên trong cộng đồng. Bạn có thể bắt đầu với các bước vệ sinh trên từ bản thân và gia đình.
