Ngoài việc giữ gìn vệ sinh vùng kín tốt thì việc sử dụng và chăm sóc đồ lót như thế nào cũng không nên thoát khỏi sự chú ý của bạn, bạn nhé. Bằng cách đó, sức khỏe âm đạo sẽ luôn được duy trì và bạn sẽ tránh được các bệnh viêm nhiễm có thể tấn công âm đạo.
Âm đạo là một bộ phận của cơ quan sinh sản nữ cần được điều trị đúng cách. Đừng nhầm, các vấn đề sức khỏe vùng kín không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động tình dục mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em.
Vì lý do này, sức khỏe âm đạo cần được duy trì đúng cách. Hiện nayMột cách để duy trì sức khỏe của các cơ quan nội tạng là sử dụng và chăm sóc đồ lót đúng cách.
Mẹo sử dụng và chăm sóc quần lót nữ
Có một số bước bạn cần biết khi sử dụng và chăm sóc đồ lót để duy trì sức khỏe âm đạo, đó là:
1. Sử dụng quần không bó
Bạn vẫn mặc đồ lót chật? Nếu vậy, bạn cần phải cẩn thận, nơi đây! Ngoài việc khiến bạn cảm thấy khó chịu, mặc quần lót quá chật còn khiến vi khuẩn ở hậu môn xâm nhập vào âm đạo dễ dàng hơn, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm vùng kín, viêm đường tiết niệu.
Để tránh những nguy hiểm này, hãy chọn đồ lót với kích cỡ phù hợp và thoải mái khi sử dụng, có. Đảm bảo quần lót của bạn không cọ sát vào bộ phận sinh dục quá nhiều khi bạn đi bộ. Nếu vậy, có thể quần lót của bạn quá chật và cần được thay.
2. Chọn đồ lót bằng chất liệu cotton
Không ít phụ nữ chọn quần tổng hợp, chẳng hạn như nylon, polyester, hoặc spandex, vì chúng có thể tôn lên vóc dáng đẹp hơn. Bạn cần biết rằng, quần trong những chất liệu này có thể có tác động xấu đến sức khỏe của các cơ quan nội tạng của bạn, Bạn biết.
Ngoài việc gò bó, khó chịu, chất liệu này không thể thấm hút mồ hôi và khiến việc lưu thông không khí bên dưới không được thông suốt. Các cơ quan ẩm ướt có thể là phương tiện để vi khuẩn và nấm sinh sôi, do đó làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng âm đạo.
Thay vào đó, bạn có thể sử dụng đồ lót bằng chất liệu cotton sẽ thoải mái, mềm mại và nhẹ nhàng hơn. Chất liệu này tạo không gian cho các cơ quan nội tạng “thở” và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt.
3. Thường xuyên thay quần lót
Việc lười thay đồ lót thực sự có thể khiến da vùng kín của chị em bị ngứa ngáy, khó chịu. Trên thực tế, thói quen này cũng có thể làm tăng nguy cơ bị tiết dịch âm đạo và nhiễm trùng nấm men.
Do đó, mỗi khi quần lót của bạn cảm thấy ẩm ướt, bạn nên thay nó. Ngoài việc bạn không bị ngứa ngáy, khó chịu vùng kín thì việc thường xuyên thay quần lót còn có thể tránh được tình trạng xuất hiện mùi hôi khó chịu ở vùng kín nữ.
4. Giặt đồ lót bằng xà phòng không gây dị ứng
Để giặt đồ lót, bạn nên sử dụng chất tẩy rửa không gây dị ứng không có thuốc nhuộm và nước hoa. Giặt đồ lót bằng bột giặt thông thường hoặc nước tẩy quần áo sợ sẽ khiến vùng âm hộ bị kích ứng và phản ứng dị ứng, đặc biệt là ở những người có làn da nhạy cảm.
Ngoài ra, không nên để chung đồ lót với những người thân trong gia đình đang bị bệnh, đặc biệt là những người đang bị nhiễm khuẩn.
5. Đừng quên ủi đồ lót
Hơi nóng trong khi ủi có thể giúp tiêu diệt mọi vi trùng và vi khuẩn có thể còn bám trên quần lót của bạn. Do đó, đừng quên ủi đồ lót sau khi giặt, được chứ?
Lựa chọn quần lót không chỉ là màu sắc xinh xắn và kiểu dáng dễ thương. Bạn cũng phải chọn đúng kích cỡ và chất liệu, để quần lót được thoải mái khi sử dụng và sức khỏe vùng kín luôn được duy trì. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bạn chọn một loại xà phòng giặt an toàn và ủi đồ lót của bạn trước khi sử dụng, OK?
Bạn nên loại bỏ quần áo lót cũ và thay nó bằng một bộ đồ mới mỗi năm. Ngoài hình dạng và màu sắc có thể không giống như trước đây, đồ lót sạch mặc quá lâu cũng có thể trở thành nơi sinh sôi của vi trùng. Bạn biết.
Hiện nay, đó là cách sử dụng và chăm sóc đồ lót tốt cho sức khỏe vùng kín. Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe vùng kín, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ, bạn nhé?
